गर्भावस्था की तैयारी

Question: kya ashokarisht pregncy concevie krne me hdlpful he

1 Answers
सवाल
Answer: अशोकारिष्ट पीरियड्स में होने वाले अनियमितताओं और प्रॉब्लम्स को दूर करने के लिए ही यूज किया जाता है इसका प्रेगनेंसी से कोई रिलेशन नहीं है
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: Ashokarisht pi Rahi hu Kya es time baby nahi rhega
उत्तर: डियर, अशोकारिष्ट के बारे में मुझे कुछ ज्यादा आईडिया नहीं है मैंने सुना है कि इसके बहुत सारे फायदे हैं. पर क्योंकि आप प्रेगनेंसी की तैयारी कर रही है मैं आपको सजेस्ट करुंगी कि आप आपकी डाइट पर ज्यादा ध्यान दें कुछ सजेस्ट कर रही हूं उसे फॉलो करिए उस डाइट से आपको कंसीव करने में बहुत हेल्प मिलेगी बेबी प्लान करने से पहले अपनी हेल्थ का खास ध्यान दे। डाइट ऐसी लें जिसमे फ्रूट्स, हरी सब्जियां और कैल्शियम हो। फोलिक ऐसिड रिच डाइट जरुर लें। फोलिक ऐसिड हरी सब्जियों जैसे पालक, मूली के पत्ते, शलजम, ब्रोकली फल जैसे अंगूर, संतरा आदि, साबुत आनाज, अण्डे और अंकुरित आनाज मे पाया जाता है. स्ट्रेस बिल्कुल ना लें। ओवुलेशन टाईम का ध्यान रखें रिलेशन इन्हीं दिनो मे बनाएं। गरम चीजें कम खाएं। पीरियड डेट को ध्यान रखें।
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: Pregncy me nipple kyu dark hoti he
उत्तर: जब आप गर्भवती होते हैं तभी से आपके ब्रेस्ट बच्चे को ब्रेस्टफीडिंग करवाने की तैयारी शुरू कर देते हैं निपल्स संवेदनशील और सूजे हुए हो जाते हैं प्रेगनेंसी के शुरूआती सिम्टम्स में से एक है यह शरीर में हार्मोन के बढ़ने की वजह से होता है निप्पल्स के चारों तरफ की त्वचा काली भी थोड़ा गहरा लग सकता है और उस पर छोटे-छोटे उभार दिखाई दे सकते हैं ,बच्चे को ब्रेस्टफीडिंग की तरफ अट्रैक्ट करने के लिए यह एक नेचुरल तरीका है ,इसलिए आपका बच्चा जन्म के बाद से ही अपने आप निपल्स की तरफ अट्रैक्ट हो जाता है निपल्स में दूध बच्चे के जन्म के बाद से ही आना शुरू होता है आपके ब्रेस्ट काफी भारी और भरे हुए दिखाई देंगे
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: me apni pregncy ko stronge krne k liye kya karu jise misscarrge k khtra kaam ho plzz batye mujhe
उत्तर: hello ye apka first timester he isliye apko shuru k 3 month me jyada care karni chahiye....sabse pahle to ap stres free rhe poshtik aahar le...apni diet me esi chizo ka seven na kre jo sharir me garmi peda kre.....jyada bhari vastu na uthaye or aram se uthe bethe....is samay apko apne pero pr vajan dekr bhi nhi bethna chahiye.....jyada rest kre 3 month tk ....isse miscarrage ka khatra nhi hoga
»सभी उत्तरों को पढ़ें