11 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: kya achaar kha skte h

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर ,,,, aap11 week ki pregnet hai...आप अचार बहुत ही कम मात्रा में केवल स्वाद के लिये ही खाएं | अचार में बहुत सारे मसालों व तेल का प्रयोग होता है जिसे खाने से हमारे शरीर में गर्म तासीर का बढ़ती जाती है व इन मसालों के Karan एसिडिटी ,जलन, गैस आदि की समस्या हो सकती है इसलिए जहां तक संभव हो सके आप आचार का प्रयोग अपने भोजन में बहुत ही कम मात्रा में करेंl
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सवाल: क्या खट्टा jaise इमली और अचार kha skte क्या?
उत्तर: प्रेगनेंसी के दौरान खट्टा खाने का मन बहुत होता है ऐसे में आपको बहुत थोड़ी मात्रा में इन सब चीजों को खाना चाहिए क्योंकि ज्यादा मात्रा में इमली या फिर अचार खाने से आपको एसिडिटी की प्रॉब्लम हो सकती है वैसे भी प्रेग्नेंसी के दौरान एसिडिटी की प्रॉब्लम बनी रहती है
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सवाल: kya ma achaar kha sakte hu
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेंसी में हारमोनल परिवर्तन की वजह से अचार जैसी चीज खाने का मन करता है ।आप कोशिश करे की आप अचार ना खाये ।लेकिन अगर आपका बहुत ज्यादा खाने का मन करे तो आप बहुत थोदा सा आचार खा सकती है क्यूकी ज्यादा अचार खाने से आपकौ ऐसिडिटी की प्रॉब्लम हो सकती है जो आपको और आपके बच्चे को नुक्सान पहुंचा सकती है।
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सवाल: प्रेगनेंसी में अचार kha skte h
उत्तर: जी क्यों नहीं आ प्रेगनेंसी के दौरान अचार खा सकते हैं मगर अचार आप केवल टेस्ट के लिए ही खाए बहुत ज्यादा मात्रा में अचार का सेवन ना करें क्योंकि अचार में अधिक तेल मसाले मिर्च का इस्तेमाल होता है जो कि आपका ब्लड प्रेशर बढ़ा सकता है इसलिए आप सीमित मात्रा में टेस्ट के लिए अचार खा सकते हैं
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