8 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: kya 2nd mnth m pani wala nariyal kha skte h

1 Answers
सवाल
Answer: haan nariyal kha sakti hai aap
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: nariyal pani or nariyal kha sakte h kya
उत्तर: ha pregnancy me nariyal pani or nariyal kha sakte h .ye baby k liye bahut acha hota h .isse baby gora or pet me pani ki kami nhi hoti h.
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सवाल: 2nd mnth प्रेग्नेन्सी m hajmola kha skte h kya ? मुझे कब की शिकायत है
उत्तर: हेल्लो डीयर प्रेग्नंसी मे वैसे तो हाजमोला का सेवन नही करना चाहिए ।लेकिन अगर आपका बहुत मन कर रहा है तो आप एक या दो गोली खा सकती है ।लेकिन जहाँ तक हो सके तो आप इसे ना खाए आपकी सेहत के लिए ये ज्यादा ठीक रहेगा। प्रेग्नेन्सी ke दौरान कब्ज़ होना आम समस्या होती है आप परेशान मत होइये ।कबज को दूर करने के लिए निम्न उपाय अपना सकती है 1. जब आप सुबह उठे नींबू के साथ एक गिलास गर्म पिएँ। 2. अनाज और ब्रेड, ब्राउन चावल, और सेम के साथ-साथ ताजा फल और सब्जियां जैसे उच्च फाइबर खाद्य पदार्थ खाएं। 3. लंबी सैर के लिए जाएं । 4. रात मे एक गिलास गर्म पानी या हर्बल चाय लें। 5: prunes रोज खाएं इससे पेट साफ होता है। 6: कैफीनयुक्त पेय से बचें। 7. जब भी आपको लगे की फ्रेश होने जाना चाहिए जरुर जाए मल को रोके नही। 8: मल वाली जगह पर नारियल तेल लगाए। 9. 8 10 गिलास पानी पियें रोज। 10. फाइबर युक्त आहार जैसे जई, अनार के बीज आदि लें। 11. रोज वॉक करे । 12. दवा के लिए आयुर्वेदिक डॉक्टर से परामर्श लें।
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सवाल: daily nariyal kha skte h kya ye safe h
उत्तर: हेलों हाँ आप रोज नारियल खा सकती है और नारियल पानी पी सकती है .नारियल में विटामिन, खनिज, एमिनो एसिड, फाइबर, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन आदि पोषक तत्व पाए जाते हैं जो शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं।  इसे खाने से शरीर को ठंडक मिलती है और पानी की कमी दूर होती है। जिससे बॉडी हाइड्रेट रहती हैlनारियल में फाइबर की काफी मात्रा पाई जाती है जो कब्ज की समस्या को खत्म करने में मदद करता है।
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सवाल: pregnancy m nariyal ka chura kha skte h kya
उत्तर: एलोवेरा प्रेगनेंसी में नारियल का चूड़ा खा सकती है
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