13 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: koi btyega plz ki badam kab sai mtlb kon sai month sai kha skte h

1 Answers
सवाल
Answer: 4 month se start kro dry fruit badam khazoor ,akhrot khao
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: 2 month ki pregnancy me kon se frute kha skte h plz reply ans.
उत्तर: प्रेगनेंसी में हम सभी प्रकार के फल खा सकते हैं जैसे कि केला चीकू एप्पल संत्रा मौसंबी आम ड्रैगन फ्रूट ऐसे बहुत से फल है जो हम खा सकते हैं हमें प्रेग्नेंसी में सिर्फ पपाया और पाइनएप्पल यह दो ऐसे फल हैं जिन्हें नहीं खाना चाहिए , इन सभी फलों के साथ साथ हम फलों का जूस भी ले सकते हैं ध्यान रखें कि जूस बाहर का ना हो घर का ही बना हो घर के बने हुए जूस में भी ज्यादा शक्कर का प्रयोग ना करें आप अपना ध्यान रखें अच्छा खाएं भरपूर नींद ले
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सवाल: हेलो मैम मुझे बताए प्लीज केसर और बादाम कौन सही मोंढ सही खा सकते है ....
उत्तर: हेलो डियर ,आप बाद ाम को प्रेग्नेंसी के शुरुवति दिनों से खा सकते हो आप रतको पानी में भिगोकर सुबह खाइए बादाम .और केसर आप 5 मंथ के बाद दूध में लें सकते हो .केसर लेना प्रेग्नेंसी में बहुत अच्छा होता है डियर .ख्याल रखें .
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सवाल: 7th month me badam kitna pc kha skte h
उत्तर: बादाम---एक कटोरी में 5,6बादाम को रात भर पानी मेंभिगाकर रख देंसुबह छिल कर खायें इससे बच्चे में एलर्जी कि परेशानी नही होती। बादाम में फाइबर होता है।इससे कब्ज कि परेशानी नही होती। बादाम में कैलशीयम कि मात्रा अधिक मात्रा में होती है।।
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