30 weeks pregnant mother

Question: kiwi फ्रूट गूड इन प्रेगनेंसी ऑर not

सवाल
Answer: हलो जी बिलकुल आप कीवी खा सकती हे। 1 कीवी फल गर्भवती स्त्रियों के लिए बहुत अच्छा होता है ,कीवी फल में फोलिक एसिड भरपूर मात्रा में होता है . 2.गर्भावस्था में कीवी फलको खाने से होने वाले बच्चे का मानसिक विकास सही तरीके से होता है  3- सुगर के पेशेंट्स के लिए भी काफी उपयोगी रहता है  इसमें विटामिन C, विटामिन E, विटामिन K, फोलेट और पोटेशियम अच्‍छी मात्रा में होते है
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: विच फ्रूट इज गूड इन pregnancy
उत्तर: Hi All fruit is good in pregnancy except papaya and pineapple .
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सवाल: इन प्रेगैन्सी शेपु इज गूड ऑर नॉट
उत्तर: hello शैंपू माइल्ड केमिकल का यूज़ होता है इसलिए आप शैंपू कर सकते हैं
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सवाल: देसी घी इज गूड फॉर हेल्थ इन प्रेग्नेन्सी ऑर नॉट
उत्तर: घी mein ओमेगा नाइन फैटी एसिड ,ओमेगा 3 फैटी एसिड ,विटामिन ,मिनरल्स ,एंटीऑक्सीडेंट्स आदि बहुत मात्रा में होती है जो कि ना केवल आप में कैलोरी की मात्रा को बढ़ाता है बल्कि आपके अंदर मेटाबॉलिज्म को भी बढ़ाता है लेकिन घी खाने अधिक के सेवन से गर्भावस्था में अतिरिक्त वजन बढ़ने का खतरा रहता है इतना ही नहीं मोटापा मां और बच्चे दोनों के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होता है साथ इसका असर आपके पाचन तंत्र डाइजेशन पर भी पड़ता है यदि आप इसे पचाने में सक्षम नहीं है तो घी का सेवन ना करें ऐसे में आप को उल्टी की समस्या उत्पन्न हो सकती है क्योंकि कुछ महिलाएं इस दौरान इसे पचा नहीं पाती हैं कुछ लोगों का ऐसा मानना है कि प्रसव दर्द शुरू करने में भी मदद करता है इसके अलावा भी आंतों में उत्तेजना पैदा करता है जो बढ़कर गर्भाशय तक जिससे की एक संकुचन पैदा होता है इतना ही नहीं य वैजाइना को चिकना बना देता है जिससे की डिलीवरी नार्मल और आसान हो जाती है पर फिर भी इस बारे में भी आप अपने डॉक्टर से एडवाइस ले सकते हैं
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