गर्भावस्था की तैयारी

Question: Kitna wait hona chahiae pregnant hone ke liae?

3 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर प्रेगनेट होने इज लिए कोई फिक्स वज़न नही होता क्युकी प्रेग्नेन्सी कोई भी वेट में रहकर भी कभी कभी हो जाती है लेकिन ज़रूरी ये है की जो ओवर वेट है उसको कम करना क्युकी ओवरवेट होने से कन्सिव करने में भूत प्रॉब्लम आती है
Answer: हेलो डियर प्रेगनेट होने इज लिए कोई फिक्स वज़न नही होता क्युकी प्रेग्नेन्सी कोई भी वेट में रहकर भी कभी कभी हो जाती है लेकिन ज़रूरी ये है की जो ओवर वेट है उसको कम करना क्युकी ओवरवेट होने से कन्सिव करने में भूत प्रॉब्लम आती है
Answer: हेलो डियर प्रेगनेट होने इज लिए कोई फिक्स वज़न नही होता क्युकी प्रेग्नेन्सी कोई भी वेट में रहकर भी कभी कभी हो जाती है लेकिन ज़रूरी ये है की जो ओवर वेट है उसको कम करना क्युकी ओवरवेट होने से कन्सिव करने में भूत प्रॉब्लम आती है
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    Megha Parmar796 days ago

    Thanks

समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: प्रेगनेंसी me Hb hemoglobin kitna hona chahiae
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेंसी में हीमोग्लोबिन की मात्रा कम से कम 14 से 15 ग्राम के बीच होना बेहतर होता है अगर आपकी हीमोग्लोबिन की मात्रा कम है तो आप अपने भोजन में गाजर ,चुकंदर ,पालक, ब्रोकली ,चुकंदर और गाजर का रस मिलाकर अनार, अनार का जूस ,किशमिश मुनक्का, सोयाबीन प्रोडक्ट, दूध के साथ मिक्स मुनक्का या दूध के साथ मिक्स किया हुआ खजूर, सभी प्रकार के ड्राइव फूड् मूंगफली, हरी पत्तेदार सभी प्रकार की सब्जियां आदि की मात्रा अपने खाने में बढ़ा दे इन सभी चीजों में हिमोग्लोबिन बढ़ाने वाले तत्व होते हैं जिसके कारण आपके शरीर में तेजी से हीमोग्लोबिन बढ़ने लगेगा | 10 से 12 गिलास पानी अपने भोजन में जारी रखें ताकि किसी भी प्रकार की पेट संबंधी समस्या ना हो ,संतुलित भोजन ,पर्याप्त आराम पर नियमित व्यायाम करें |
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सवाल: Bacheke protin ke liae kya khana chahiae
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