25 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: bajre ki roti or hara saag ek baar me kitna kha sakte hai

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सवाल
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सवाल: Pregansncy me bajre ki roti kha sakte he
उत्तर: nhi 8 month se kha sakhte h kuki strting month m nhi kuki bajra bhut grm hota h ....grm cheeze ni khani chaiye pregnancy ..jyda
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सवाल: kya mai bajre ki roti ya bajre ki khichdi kha sakti hu
उत्तर: hello ,,,,आप बाजरे की रोटी ,or khichdi खा सकते हैं लिमिट मात्रा में किसी भी चीज को खाने से कोई प्रॉब्लम नहीं होगी ,बाजरा प्रेगनेंसी के लिए बहुत ही हेल्दी फूड है बाजरे में कैल्शियम, आयरन की मात्रा होती है जो कि बेबी के ब्रेन एंड बॉडी डेवलपमेंट में मदद करती है साथ ही साथ प्रेगनेंसी के दौरान होने वाले खून की कमी को भी दूर करने में बाजरा आपकी मदद करता है |
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सवाल: plz bataye ke 5 month me saag or makke ki roti kha sakte h garam to nhi hota ye
उत्तर: प्रेग्नेंसी के समय आप जो भी कहते हैं उसे लिमिट में खाएं ज्यादा खाने से कोई भी चीज आपके लिए नुकसानदायक होगा अगर आप सरसों का साग के साथ मक्के की रोटी खाते हैं तो यह आपके लिए फायदेमंद होगा लेकिन ज्यादा मात्रा में बिल्कुल न खाएं
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