7 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: Muje bahor khasi hai kya karu koi upay batao

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर कोई भि मेडिसिन लेने से पहले कुछ घरेलू उपाय करके देखें हो सकता है आपकी khaasi ठिक हो जाए ऑर आपको मेडिसिन की ज़रूरत ना पड़े मै आपको कुछ उपाय बता रही अदरक का रस ऑर सहद मिलाकर दिन में 3 से 4 बार पीएं 1 1 चम्मच भाप लें किसी बडे़ बर्तन में पानी गर्म करें ऑर कोई तौलिया या तोवेल से खुद के सर को दहन्क कर 10 मिंट तक भाप लें जुस पानी ऑर सभी तरल वस्टुओ का सेवन जादा करें गर्म पानी में नमक मिलाकर गररा करें तुलसी अदरक या पुदीना डालकर चाय बनाकर पीए
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मुझे गले में और चेस्ट में बहुत जलन होती ही क्या करूं प्लीज बताओ कोई उपाय ?
उत्तर: हेलो डिअर आप को गले और चेस्ट में ं ं जलना एसिडिटी की वजह से हो ती है , ऐसे में आपको आप इस तरह से एसिडिटी के लिए घरेलू उपाय कर सकती है आप तैलीय या मसालेदार खाना , और चॉकलेट, खट्टे फल, शराब और कॉफी, ये सभी चीजे एसिडिटी को बढ़ाने के लिए जाने जाते हैं । एक गिलास ठंडा दूध या एक कटोरी दही का सेवन एसिडिटी के लिए पुराना इलाज माना जाता है। एक कप अदरक की चाय भी आपको राहत पहुंचा सकती है। केला खाने से भी इसमें फायदा होता है। थोड़ी मात्रा में, लेकि न बार -बार खाना खाती रहे ।खाना को अच्छी तरह चबाकर खाएं खाना खाने के दौरान लम्बा गैप रखे खाना के दौरान बहुत ज्यादा मात्रा में पानी न पीएं। गर्भावस्था के दौरान रोज ाना आठ से 12 गिलास पानी पीना जरुरी हैं कोशिश करें कि रात को आप सोने से करीब तीन घंटे पहले अपना भोजन कर लें, एसिडिटी होने पर आप ग्लास पानी मे एक चम्मच जीरे को डाल कर खौला ले फिर इसको पिये इससे भी बहुत आराम मिलता है एसिडिटी में ,आप इसमें 10 , 12 पुदीने की पत्तियों को रोज चबाये इससे भी फायदा होता है , रोज रात को खाना खाने के बाद गुड़ खाये इससे आपका खाना पच जायगा और जलन नहीं होगी सुबह खाली पेट एलोवेरा जेल खाये या थोड़े पानी मे डालकर पिये इससे भी आराम हो जाएगा !
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: Meri beti ko bahut sardi aur khasi hai to mai kya karu kukh upay batao
उत्तर: ऐसे में आप कुछ घरेलू उपाय कर सकते हैं जिससे आप अपने बच्चे का बचाव कर सकें आप गर्म सरसों का तेल लें और इसे गर्म करें लहसुन की कलियां वे उन्हें हल्का कूटे और सरसों के तेल में डालकर भुने इससे सीने और पांव की मालिश करें इससे बच्चे को काफी आराम होगा केसर के कुछ धागे इसका पेस्ट बनाएं रात में बच्चे के पांव और माथे पर थोड़ा सा इसको लगाएं केसर बच्चे के माथे पर जमा पानी सोख लेता है आप सहजन के पत्ते यूज कर सकती हैं इसके लिए आप सहजन के कोमल हरी पत्तियां ले एक पैन में नारियल का तेल गर्म करें उसमें पत्तियां डाल दें जब तेल ठंडा हो जाए तो बच्चे को की तेजस तेल से मालिश करें मौसम के अनुसार कपड़े पहनाकर रखें अपना और अपने बच्चे का हाथ साफ करके रखें आप अपना ध्यान रखें कभी आप अपने बच्चे का ध्यान रख सकते हैं ब्रेस्ट फीडिंग कराते रहें इसमें एंटीबॉडीज होते हैं जो कि आपके बच्चे की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाएगा
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: Hii mam mere bete ko bhahut khasi hai o rat ko so bhi nahi mata plz muje koi upay batao
उत्तर: बच्चे को भाप युक्त कमरे में रखें बच्चे को बलगम वाली खांसी है जिसमें बहुत सारा बलगम बन रहा हो तो आप उसे भाप दिलाएं भाप लेने से उसकी नाक और छाती खोलने में मदद मिलेगी बाथरूम में गर्म पानी का शाबर चला ले और बच्चे को अंदर ले कर बैठ जाए करीब 15 मिनट बाहर आने के बाद उसके कपड़े उतार कर सूखे कपड़े पहना दे गद्दे का सिरहाना ऊंचा उठा दे कई बार खांसी की वजह से बच्चे को रात भर नींद नहीं आती गद्दे का सिरआना ऊंचा उठा देने से बच्चे को सांस लेने में आसानी होगी बच्चे को तरल पदार्थ दें बच्चे को गर्म चीजें खिलाएं गर्म चीजें पिलाएं बच्चे को ठंड से बचाएं बच्चे को ब्रेस्टफीडिंग कराएं इससे खांसी के कारण से निपटने में मदद मिलेगी
»सभी उत्तरों को पढ़ें