11 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: kela kha sakte hai kya

2 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर, प्रेगनेंसी में केला खा सकते हैं कल आपके लिए बहुत ही लाभदायक होगा केला खाने से आपके होने वाले बेबी का सर्वांगीण विकास होगा केले में प्रचुर मात्रा में मैग्नीशियम होने की वजह से यह आसानी से पच जाता है केला खाने से Apach जैसी समस्या नहीं होगी केला से कोलेस्ट्रॉल लेवल भी कम रहता है प्रेग्नेंसी में हीमोग्लोबिन की बहुत अधिक कमी आ जाती है केला खाने से हीमोग्लोबिन की मात्रा बढ़ जाती है इसलिए आप केला खाएं
Answer: आप बनाना खा सकती है यदि आपका शुगर कंट्रोल है या शुगर की कोई प्रॉब्लम नही . केले में विटामिन A, विटामिन B, विटामिन B6 के अलावा आयरन, कैल्शियम, मैग्नीशियम भरपूर मात्रा में पाया जाता है। प्रेग्नेंसी में केला खाने के फायदे हर गर्भवती महिला को केला खाने की सलाह दी जाती है गर्भवती महिला के केला खाने से गर्भ में पल रहे बच्चे का विकास सही तरीके से होता है। 
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: Kela kha sakte hai kya...
उत्तर: हेलो डियर ,,,प्रेगनेंसी में केला जरूर खा सकते हैं केला में आयरन ,कैल्शियम ,विटामिन बी ,विटामिन बी सिक्स, मैग्नीशियम ,पोटेशियम ,पाया जाता है यह सभी तत्व बेबी के विकास में बहुत ही हेल्प करता है केला खाने से पाचन दुरुस्त रहता है बेबी का शारीरिक व मानसिक विकास तेजी से होता है मेटाबॉलिज्म को बढ़ाता है ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल में रखता है हिमोग्लोबिन को बढ़ाकर रक्त की कमी नहीं होने देता है आप केला को सीधे या केला शेक बनाकर ले सकते हैं'|
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सवाल: Pregnancy me kela kha sakte hai kya
उत्तर: हेलो डियर ,,,प्रेगनेंसी में केला जरूर खा सकते हैं केला में आयरन ,कैल्शियम ,विटामिन बी ,विटामिन बी सिक्स, मैग्नीशियम ,पोटेशियम ,पाया जाता है यह सभी तत्व बेबी के विकास में बहुत ही हेल्प करता है केला खाने से पाचन दुरुस्त रहता है बेबी का शारीरिक व मानसिक विकास तेजी से होता है मेटाबॉलिज्म को बढ़ाता है ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल में रखता है हिमोग्लोबिन को बढ़ाकर रक्त की कमी नहीं होने देता है आप केला को सीधे या केला शेक बनाकर ले सकते हैं'|
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सवाल: Kela kha sakte hai?
उत्तर: हेलो डियर आप केला खा सकती है क्युकी केला में पोसक तत्व बहुत मात्रा में पाया जता है केले में फॉलिक ऍसिड विटामिन A B B6 आयरन कैल्शियम मैग्नीशियम पोतऐसियम जैसे तत्व होते है ऑर प्रेग्नेन्सी में इन सब चीज़ों की बहुत ज़रूरत होटी है इसलिए केला आपके ऑर आपके बेबी के लिए बहुत फ़यदेम्नद है आप रोज 1 या 2 केला खा सकती है
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सवाल: Mango or kela kha sakte hai kya baby ka weight badne ke liye
उत्तर: Hello Mangoes are very nutritional and are very high in vitamin a c and b6 it also has good iron content dietary fiber follic and zinc. It is also rich in anti oxydants But it should be eaten in moderation as it gives alot of heat to the body wch can cause loose motions or stomach cramps it can increase gestational diabetes. It promotes weight gain so eat one in a day. There can also be allergic reactions from artificial ripening. Yes you can eat banana. It's one of the best fruits that should be added in ur daily diet as it is very rich in nutrient value. Vitamins like a c are available minerals like iron calcium sodium potassium it is very high in fiber content so it will ease ur pregnancy constipation problems.
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