23 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: कबसे केसर वाला दूध पिना चाहिए ?

1 Answers
सवाल
Answer: केसर वाला दूध आप अपनी प्रेगनेंसी के दूसरे तिमाही से pi सकते हैं इसके काई फ़ायदे होते है प्रेग्नेन्सी में जैस की इसके उपयोग से बेबी गोरा होता है ऑर प्रेगनेट लेडीज का बॉडी स्वस्थ रह्ता है आँखों की प्रॉब्लम भि दूर होती है जैस की नीन्द पुरी ना होने के वज्ह से आँखों में जो तनाव दिखता है लाल ऑर सुजन आ जाती है वो सब प्रॉब्लम नही होती केसर के उपयोग से प्रेग्नेन्सी में पाचन क्रिया की बहुत प्रॉब्लम होती है जैसे की पेट में दर्द होना खाना ना पचना गेस की प्रॉब्लम इन सब में आराम मिलता है इसके सेवन से बी.पी. भि नॉर्मल रहता है आप एक दिन में दूध के साथ 4 केसर के रेसे ले सकती है इस्से जादा दिन भर में उपयोग ना करें
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सवाल: केसर वाला दूध कबसे पिना चाहिए
उत्तर: आपका 32 वीक चल रहा ः आप केसर वाला दूध pi सकती है 2-3 रेशे बस क्योंकि केसर गरम होता ः और अभी गर्मी का मौसम ः एक ग्लास दूध में 2-3 केसर के रेशे दाल के pi सकते हो
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सवाल: केसर वाला दूध कब पिना चाहिए
उत्तर: डियर, केसर किसी भी महीने से लेना शुरू कर सकते हैं लेकिन इसकी क्वांटिटी का ध्यान रखना चाहिये. अगर पहली तिमाही मे ले रही हैं तो सिर्फ़ 2 से 3 धागे ही मिल्क मे डालें 2 री तिमाही से आप 3 से 4 धागे लिये जा सकते है. दूध या मीठी चीजों मे डाल सकते है केसर को. कुछ लोग बिरयानी मे भी डालते हैं।
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सवाल: केसर वाला दूध कब से पिना चाहिए
उत्तर: अभी ऐप पी सकती हो केसर वाला दूध. ृत्त को एक ग्लास दूध में 6-7 केसर दाल के रेफ्रीजिरेटर में रख दीजिए सुबह उतने के बड्ड पी लीजिए, दूध को गरम करने की ज़रूरत नहीं हैं, था से बच ने के लिए सुबह उठते ही दूध को नीकल लीजिए और थोड़ी देर बड्ड pi लीजिए.
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