30 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: im 7 month pregnent, what a type of food I eat for normal deevery?

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सवाल
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समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: For baby health what type of food i eat?
उत्तर: Eating food on time is best one.. for more healthy baby havedry fruits in empty stomach .. add one leafy vegetable in form of soup or salad along with hour food.. eat lots of fruits.. and add fish how much ever you want it
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सवाल: My baby is 15 months old. What type of food I can give him.please advice me.
उत्तर: हेलो डिअर आपके बेबी को अब सभी तरह से तत्व का मिलना बहुत जरूरी होता है इस समय आपके बेबी को पोटैशियम मैग्नीशियम , कार्बोहाइट्रेड , प्रोटीन , मिनरल जैसे तत्वों की जरूरत होती है आप अपने बेबी को इस तरह दे deit दे सकते है सुबह:- आप अपने बेबी को सुबह के समय दलिया , खिचड़ी , सूजी का हलवा , बेसन का चीला जैसी चीजो को दे सकती ह दोपहर:- आपको इस समय अपने बेबी को दाल चावल , राजमा चावल , कड़ी चावल , मिक्स सब्जियां के साथ रायता दे सकती हैं शाम :- आप अपने बेबी को सभी तरह के फल केला , संतरा , सेब , अंगूर रोज अलग अलग फल दे सकती है रात :- इस समय आप अपने बेबी को सब्जी रोटी , मिक्स सब्जी रोटी , पनीर , पराठा , घी में लगी चपाती दे सकती हैं!
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सवाल: Hi ma'am im 2nd month pregnent can i eat ईमली
उत्तर: हेलो जी हां आप इमली खा सकती हैं इमली हाइट के लिए बहुत फायदेमंद होता है इमली खाने से शरीर के बैड कोलेस्ट्रॉल कम होते हैं इमली में बहुत प्रकार के मिनरल्स पाए जाते हैं जैसे कैल्शियम आयरन फास्फोरस जो बॉडी को पोषण देता है इमली में पोटेशियम होता है जो बीपी कंट्रोल करता है इमली एक एंटीऑक्सीडेंट होता है जिसे कब्ज से भी राहत मिलती है लेकिन ध्यान रहे ज्यादा इमली खाने से गले में इंफेक्शन हो जाता है इमली खाने से एसिडिटी होती है
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