10 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: I don't like to drink milk.what is alternate option for calsium gain???

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो प्रेग्नेंसी में दूध पीना बहुत ही आवश्यक होता है क्योंकि दूध के माध्यम से हीआपके होने वाले बेबी को भरपूर मात्रा में कैल्शियम मिलेगी जिससे कि बेबी के हड्डियों का विकास बहुत अच्छे से हो पाता है यदि आप खाली दूध नहीं पीना पसंद करती हैं आप को दूध का टेस्ट अच्छा नहीं लग रहा है तो आप दूध को कई फ्लेवर में बना कर पी सकते हैं जैसे कि अब बनाना शेक बनाकर पी सकती हैं या फिर आप कोई भी फ्रूट को दूध में ऐड करके पी सकते हैं आप दूध में केसर डालकर भी पी सकती हैं आप 2 दिन में सूखे मेवे को पीसकर उन्हें मिलाकर पी सकते हैं इससे आपको दूध भी पी पाएंगे और आप भरपूर मात्रा में विटामिंस भी मिलेंगे आप चाहें तो दूध की बनी हुई चीजें खा सकती हैं जैसे कि पनीर घी मक्खन दूध की बनी हुई खीर इन सब चीजों का उपयोग करके आप खुद दूध का सेवन कर सकते हैं
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: My baby 1 year 10 months don't drink milk how should i make him drink milk
उत्तर: हेलो डियर छोटे बेबी दूध को पीने में बहुत परेशान करते हैं इसलिए यदि आपका बेबी दूध नहीं पी रहा है तो आप बेबी को दूध की कुछ भी चीजें बनाकर खिला सकती हैं जैसे कि आप सूजी की खीर बनाकर खिला सकती हैं या फिर आप दलिया में दूध को मिलाकर थोड़ा सा मीठा बनाकर खिला सकती हैं दूध और बनाना खिला सकती हैं बेबी को दूध रोटी मैच करके खिला सकती हैं या फिर आप चावल की खीर बनाकर खिला सकती है साबूदाना की खीर खिला सकती हैं इस तरह से बेबी को दूध मिल जाएगा
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सवाल: My baby refuse to drink milk always...if any option for that plz tell me..
उत्तर: Hello Dear. Agar aapka bachaa dudh nahi pita to koi baat nahi aap use dudh se bani dishes khilade. Multi grain ataa ya gehoon ka ataa aap dudh se saane. Chawal ki kheer. sooji ki kheer . gajar ki kheer. Aap cheeses , ghar ka paneer desakti hai. Shacks bachhe ko bahuy pasnd hai to banana shack ya apple shacks banaye. take care..
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सवाल: Hi.....kya 9th month me ghee khane se sach me normal delivery smooth hoti he???actually i dont like ghee...plz suggest me alternate option food for it
उत्तर: ऐसा कुछ नही है घी खाने से बच्चे का वज़न बढ़ जाता है बस
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