12 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: i cant eat anything n if i eat anything forcefully than vomitting in अई second

2 Answers
सवाल
Answer: प्रेगनेन्सी के शुरू के 3 माह मे ज़्यादातर महिलाओ के उलटी की प्रॉब्लम होती हि है , जैस जैस प्रेगनेन्सी बढ़ने लगेगा , उलटी चक्कर की तकलीफ़ काम हों जाएगी , आप उल्ती के लिए ये ट्राइ करे , आराम मिलेगा जिस भोजन में फाइबर की मात्रा ज्यादा हो उनका सेवन करें नींबू को काटकर बीज निकाल दें। कटे हुए नींबू पर थोड़ा सेंधा नमक और काली मिर्च पाउडर डालकर चूसने से उल्टी और जी मिचलाना कम हो जाता है संतरा और अनार खाने से उल्टी में आराम मिलता है हरा धनिया ( धनिये की पत्ती ) का रस रस निकाल कर एक एक चम्मच लेते रहने से उल्टी होना बंद होता है तनाव को कम करे,ज्यादा पानी पीए,रोज शाम को थोड़ा walk करे .
Answer: Ap dr. Se mil lo ek tab ati h wo dengi khane se phle khani hoti h fir nh hongi mere sath bh yhi hota tha
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: can i eat eggs in second month
उत्तर: हेलो डियर , आप ऐसे में हर दूसरे या तिसरे दिन एग खा सकती है , आप अपने प्रेग्नेंसीय मे अंडा या अंडा से बना आमलेट खा सकती हैं अंडे में भरपूर मात्रा में प्रोटीन पाया जाता है। अंडे में सेलेनियम, जिंक, विटामिन A, D और कुछ मात्रा में B कॉम्प्लेक्स भी पाया जाता है। एग सुपर फ़ूड भी होता है ।
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सवाल: Guava can eat in second month of pregnancy
उत्तर: hello अमरूद एक ऐसा फल है जिसे प्रेगनेंसी के शुरुआत से लेकर आखिरी तक खा सकते हो अमरूद में संतरे से 4 गुना ज्यादा विटामिन सी होता है अमरूद खाने से शुगर और ब्लड प्रेशर लेवल दोनों कंट्रोल में रहता है। अमरूद प्रेगनेंसी के दौरान होने वाले कॉन्स्टिपेशन की प्रॉब्लम में आराम दिलाता है इसमें पाए जाने वाला फोलिक एसिड शिशु के ब्रेन के विकास में बहुत मददगार होता है न्यू शिशु के नर्वस सिस्टम को स्ट्रांग बनाता है और इम्यूनिटी बूस्ट करता है। प्रेगनेंसी के दौरान कॉर्टिसोल हारमोंस रिलीज होता है जो तनाव बढ़ाते हैं और अमरूद इस हारमोंस को कम कर के तनाव कम करने में मददगार होता है इसलिए पूरी प्रेगनेंसी के दौरान कम से कम एक अमरुद रोज जरूर खाएं
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सवाल: मेय 18 वीक प्रेगनेंट हूँ पर अभी तक i cant feel anything
उत्तर: हेलो डियर ,,,,बिल्कुल भी परेशान ना हो क्योंकि बेबी की हलचल आपको प्रेगनेंसी के 18 से 23 वीक में महसूस होगी यह हलचल गर्भ के अंदर एक सरसराहट की तरह बहुत ही जल्दी होती है इसलिए आप को ध्यान से समझ यदि आप की यह पहली प्रेगनेंसी है तो आपको इसमें विशेष ध्यान रखना होगा क्योंकि आपको हलचल महसूस करने में कुछ समय लग सकता है यह आप हलचल को महसूस करने की कोशिश करेंगे तो आप हलचल जरूर समझेगे baby ki Halchal pait Me अचानक से महसूस होता है यह कुछ मिनटों या सेकंड के लिए हो सकता है आप कुछ समझ नहीं पाएंगे पर यह प्रक्रिया बार बार या तीन चार बार होगी तब आपको ऐसा अहसास होने लगेगा जैसे बेबी की हलचल आप महसूस कर रही हैं और आने वाले महीनों में बेबी की हलचल और भी अधिक स्पष्ट हो जाएगी| यदि आपको 24 से 26 तक हलचल महसूस नहीं होती तो आप डॉक्टर से जरूर संपर्क करें|
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सवाल: can I eat egg am 8 weeks preganant. If yes in what way should I eat boiled or fry.
उत्तर: हेलो डियर, प्रेगनेंसी के दौरान आप egg खा सकती है बट उसके लिए कुछ बातों का आपको ध्यान रखना है : एग में प्रोटीन और ओमेगा 3 पाया जाता है जो baby ke दिमागी विकास के लिए बहुत ही जरूरी होता है और मां के लिए भी बहुत जरूरी होता हैl इसलिए प्रेगनेंसी के दौरान आप दिन में एक ही egg खाएं और आधा कच्चा या आधा पका एक नहीं खाना उसे अच्छी तरह बॉईल करके पकाकर खाना हैl प्रेगनेंसी के स्टार्टिंग के 3 मंथ आप egg नहीं खाइए और 4 month से पूरे वीक में 3 या 4 दिन ही egg खाएंl
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