36 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: hy mem mera 9 month chal raha hai muje kafi dino se pet ke niche dard hota hai kab soti hu ya karvat leti hu to bahot hota hai plz bataye na esa kyu ho raha hai or ha vaha se kabhi kabhi kat kesi aavaj ati hai bahot tafalif hoti hai sone me plz help me

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर आप का नौवां महीना स्टार्ट हो गया है मैंने में बच्चे का विकास पूरी तरह से हो जाता है इसलिए आपको उठने बैठने सोने में तकलीफ हो रही है आप अपने बाई और करवट लेकर आपके दोनों पैर के बीच तकीया लेकर आराम से सोने की कोशिश करें पेट जैसे बड़ा होता है तो सोने में थोड़ी दिक्कत होती है यह आम बात है आप बिल्कुल घबराइए नहीं अभी आपके डिलीवरी किसी भी समय हो सकती है ऐसे में आप खुद का बहुत ज्यादा ख्याल रखिए अच्छे से खाना पीना करिए और खूब सारा पानी पिए । जब भी आपको ऐसा लगे कि आपके पेट में दर्द बढ़ गया है या आपको किसी भी तरह का डिस्चार्ज हो रहा है तो आप तुरंत डॉक्टर के आ जाए हो सकता है कि आपके डिलीवरी का टाइम नजदीक आ गया हो । बिल्कुल भी घबराये है नहीं सब अच्छे से होगा ।
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सवाल: Mera 20June se 9 th month chal raha hai muze bahot thake jaisa lagta hai jor jor se shwas leti hu mai kabhi kabhi..aisa kyu hota hai?
उत्तर: dont worry its normal.... aise time pe baby ko ghumne ko jagah nahi mil paati proper is wajah se aisa hota hai..... apki due date tak pain start naa ho to usse 1 din pehle hospital chale jana taaki normal delivery ke lie doctor pain start karwane me help kar sake
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सवाल: mera 16 week chal raha hai muje back side bahot pain hota hai jab me soti hu tab or jav sone ke time karvat lete samay or sone ke bad jab uthti hu tab jayada dard hota hai plz batay na esa kyu ho raha hai ..
उत्तर: गर्भावस्था में कमर दर्द होना एक आम बात है करीब आधे से ज्यादा महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान किसी न किसी समय कमर और पीठ दर्द की शिकायत होती है आपका वजन सामान्य से अधिक है पीठ और कमर दर्द कम करने के लिए आप कुछ उपाय अपना सकते हैं जैसे kamar और पीठ के व्यायाम कर सकती हैं आप सरसों के तेल की मालिश भी करवा सकते हैं, मालिश करने से मांसपेशियों का आराम मिलता है सही मुद्रा अगर आपकी आदत सही मुद्रा में बैठने की नहीं है तो भी आप पीठ दर्द के शिकार हो सकते हैं गर्म स्नान दर्द कम करने में मदद कर सकते हैं उचित जूते या सैंडल पहने कम ऊंचे और आरामदायक जूते पहने फिर भी आप अपने डॉक्टर से सलाह ले सकते हैं
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सवाल: mam mera 8th month chalu hai par niche me dard hota jab bhi soti hu ya karvat leti hu kya करु a
उत्तर: ये होना नॉर्मल है pregnancy में . specially 8th 9th मंथ में . kyuki इस टाइम vagina का size badh raha होता है . तो आप hot water bag या गुनगुने तेल से उस जगह मालिश करे
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