गर्भावस्था की तैयारी

Question: hy mam mera consiv 8 aug ko jua thA fr continioud mer dTe aa rhe h mam resul or sonogrophy m result neg aaya ky ap bta skte h ki bod6 m changes or vet gain ku ho ra h kr pet m drd b hota h

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सवाल
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सवाल: Mam mere सुबह C कालजी m cहोte cहोte दर्द ho rhe h app बता skte h क्यों ho rhe h
उत्तर: हेलो प्रेगनेंसी के दौरान पेट और चेस्ट में थोडा पेन होना नॉर्मल बात होती है यह हमारे गलत खानपान गलत तरीके से सोने और बैठने से होता है गलत खान-पान से हमारे पेट में गैस बनता है जिसके कारण सीने में दर्द होता है आप रात में सोने से पहले गुनगुना पानी पिए। खाने में आप फाइबर युक्त भोजन ले। जैसे गाजर पालक हरी सब्जियां ज्यादा खाये अगर आपको अमरुद मिले तो अमरूद प्रेगनेंसी के लिए बहुत अच्छा होता है सोने से पहले आप एक गिलास गुनगुने पानी के साथ एक चम्मच त्रिफला चूर्ण का जरूर ले इससे गैस से होने वाले दर्द से आराम मिलता है और पेट साफ होता है सोते समय आप लेफ्ट करवट करके सोए राइट करवट सोने से हमारे इंटरनल बॉडी पार्ट्स पर बेबी के बॉडी का वेट पड़ता है। जिसके कारण भी गैस बनता है और पेट और सीने में दर्द होता है।
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सवाल: Mam मुझे पीरियड्स मिस हो gye h.... बैक पेन bi हो ra h और वाइट डिस्चार्ज... क्या ap बता सकती h को ऐसा ku....
उत्तर: आप 4वीक प्रेग्नेंट हैआपको वाइट डिस्चार्ज हो रहा है .प्रेग्नेसी में वाइट डिस्चार्ज होना नॉर्मल होता है क्योंकि यह आपके शरीर का नेचुरल प्रोसेस है जो कि आपकी योनि को साफ़ और संक्रमण मुक्त रखता है. पहली तिमाही यानि पहले से 13वें  सप्ताह  में योनि से आने वाला सफ़ेद पानी पतला और रंगहीन होता है. इस तिमाही में इसका स्राव  कुछ अधिक ही होता है. जैसे जैसे प्रेगनेंसी आगे बढ़ती है तो योनि से आने वाला यह सफ़ेद पानी कुछ गाढ़ा और क्रीमी कलर का होने लगता है.अगर ये लगातार हो रहा हो बदबुदार और चिपचिप हों , डिसचार्ज का रंग सफेद नहीं है तो यह असामान्य हो सकता है आप तब डॉक्टर से सलाह ले आप परेशान ना हों योनि के आस पास सफ़ाई रखें दिन में 2-3 बार आप नीचे साफ़ करे अंडर वियर ज़्यादा टाइट ना पहनें कपड़े साफ़ सुखे हुई और कॉटन के पहनें .पानी खूब पीये ।
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