कुछ दिनों की गर्भवती माँ

Question: Muje geski taklif hoti he

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सवाल
Answer: प्रेगनेंसी में बहुत से बदलाव आते हैं हमारे हारमोंस में जिसकी वजह से हमें बहुत सी परेशानियां हो सकती हैं जिनमें से एक है पेट का हमेशा फूला फूला रखना और पेट में गैस का बनना जिसकी वजह से कभी-कभी पेट में दर्द भी हो सकता है आपको पेट में गैस ना बने इसके लिए आप कोशिश करेंगे आप दिन भर पानी पीते रहें और जब भी आप खाना खाए उसे अच्छी तरह से चबा चबा कर खाएं आप एक साथ खाना खाने से बच्चे अब थोड़ी थोड़ी अंतराल में थोड़ा-थोड़ा खाना खाए एक साथ बहुत सारा खा लेने से पेट में गैस की समस्या हो सकती है खाने में फाइबर ज्यादा ले जैसे कि ओट्स दलिया फ्रूट्स खाने के बाद आप थोड़ा सा जीरा पाउडर मैं मिश्री मिलाकर खा सकते हैं साथ ही खाने में hing का प्रयोग करें जिससे आपको गैस की समस्या मैं आराम मिल जाएगा.
Answer: प्रेगनेंसी में बहुत से बदलाव आते हैं हमारे हारमोंस में जिसकी वजह से हमें बहुत सी परेशानियां हो सकती हैं जिनमें से एक है पेट का हमेशा फूला फूला रखना और पेट में गैस का बनना जिसकी वजह से कभी-कभी पेट में दर्द भी हो सकता है आपको पेट में गैस ना बने इसके लिए आप कोशिश करेंगे आप दिन भर पानी पीते रहें और जब भी आप खाना खाए उसे अच्छी तरह से चबा चबा कर खाएं आप एक साथ खाना खाने से बच्चे अब थोड़ी थोड़ी अंतराल में थोड़ा-थोड़ा खाना खाए एक साथ बहुत सारा खा लेने से पेट में गैस की समस्या हो सकती है खाने में फाइबर ज्यादा ले जैसे कि ओट्स दलिया फ्रूट्स खाने के बाद आप थोड़ा सा जीरा पाउडर मैं मिश्री मिलाकर खा सकते हैं साथ ही खाने में hing का प्रयोग करें जिससे आपको गैस की समस्या मैं आराम मिल जाएगा.
Answer: गर्भावस्था में गैस की समस्या के लिये आप निम्न उपाय अपना सकती है । गैस की समस्या को दूर करने के लिए आपको फाइबर युक्त भोज्य पदार्थों का सेवन अधिक से अधिक करना चाहिए इसके साथ-साथ आपको अधिक से अधिक तरल पदार्थों का सेवन भी करना चाहिए 10 से 12 गिलास पानी प्रतिदिन पीना चाहिए और नारियल पानी का सेवन भी प्रतिदिन करना चाहिए। एक या 2 घंटे में कुछ ना कुछ पौष्टिक आहार अवश्य लेते रहना चाहिए। टेंशन बिल्कुल भी नहीं देनी चाहिए क्योंकि टेंशन लेने की वजह से ही गैस की समस्या हो जाती है। प्रेगनेंसी के दौरान शरीर में पानी की कमी होने लगती है अतः आप को लिक्विड फूड और लिक्विड जूस और पानी का सेवन ज्यादा से ज्यादा करना चाहिए ।अपने शरीर को हाइड्रेटेड बनाकर रखना चाहिए ।
Answer: अजवाइन खायें रोज savere savere
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सवाल: Hello mem muje 28feb.date d he bt muje koi pain ya koi taklif nai hoti he me kya karu
उत्तर: hello....अधिकांश शिशु गर्भावस्था के 37वें सप्ताह और 41वें सप्ताह केबीच जन्म ले लेते हैं..... शिशु का जन्म अक्सर उनके जन्म की अनुमानित तिथि के एक सप्ताह पहले या एक सप्ताह बाद हो ही जाता है...यदि गर्भ में जुड़वां या इससे अधिक शिशु हों, तो वे इस अवधि से पहले ही जन्म ले सकते हैं.. आप बिल्कुल भि ना घबराये ... आप अपने डॉक्टर से भी बात कर सकती है ...आपको नैचुरल पेन होना ही अच्छा है . आपके ड्यू डेट निकलने के बाद आप 1 हफ्ते का इंतजार कर सकती हैं उसके बाद डॉक्टर को जरूर दिखाना चाहिए . ओके
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सवाल: Roj sex karne koi taklif hoti he ????
उत्तर: हेलो डियर अगर आप प्लानिंग मदर है तो आप रोज सेक्स कर सकती हैं आप को सेक्स करने की कोई भी समस्या नहीं है बेबी आपका ओवुलेशन के टाइम पर ही होगा अगर आपको ओवुलेशन की जानकारी नहीं हो आप हम से दूसरे सवाल में पूछ सकती हैं
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सवाल: Muje 7va mahina chal raha he muje left sid ke per me taklif hoti he chalna bhi nai hota mujse
उत्तर: हेलो डियर अब सरसों के तेल से मालिश करवाइए अच्छा लगेगा सुबह शाम कंटिन्यू करो बहुत अच्छा फील होगा दर्द भी कम हो जाएगा सुजन भी कम हो जाएगी धन्यवाद
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