18 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: muje jukham ho gya h gle me dard khasi kaf or psli me dard bhi ho rha h sar dard kar rha h puri rat nid bhi nhi aayi .

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो कोई भि मेडिसिन लेने से पहले कुछ घरेलू उपाय करके देखें हो सकता है आपकी सर्दी jukhaam ठिक हो जाए ऑर आपको मेडिसिन की ज़रूरत ना पड़े मै आपको कुछ उपाय बता रही अदरक का रस ऑर सहद मिलाकर दिन में 3 से 4 बार पीएं 1 1 चम्मच भाप लें किसी बडे़ बर्तन में पानी गर्म करें ऑर कोई तौलिया या तोवेल से खुद के सर को दहन्क कर 10 मिंट तक भाप लें जुस पानी ऑर सभी तरल वस्टुओ का सेवन जादा करें गर्म पानी में नमक मिलाकर गररा करें तुलसी अदरक या पुदीना डालकर चाय बनाकर पीए
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मैम मेरे गले में बहुत दर्द कर रहा गले में खराश जैसा लग रहा ह और कांत में भी दर्द ह इसके लिए में क्या करूँ
उत्तर: हेलो डियर ,,,अगर आप को गले में दर्द सर्दी या टॉन्सिल्स के कारण है तो आप बिल्कुल भी परेशान ना हो क्योंकि मौसम के बदलाव के कारण टॉन्सिल्स की प्रॉब्लम बहुत जल्दी हो जाती है आप अपने खाने में गर्म चीजों का इस्तेमाल करें ,ठंडी चीजें जैसे दही ,नीबू ,आइसक्रीम इत्यादि से परहेज करें, ठंडी पानी की पीने की जगह पर आप हल्के गुनगुने पानी या गर्म पानी का इस्तेमाल कर सकते हैं | अदरक का रस तुलसी के रस के साथ मिलाकर ले ,अदरक तुलसी व शहद भी आप ले सकते हैं शहर में एंटीबायोटिक होता है जो कि गले के इनफेक्शन को कम करने में आपकी मदद करेगा| गुनगुने पानी से दिन में दो से तीन बार गरारा करें इसे गले के दर्द व सर्दी में कमी आएगी और टॉन्सिल्स में आपको राहत मिलेगी| किसी भी प्रकार की दवाइयों का प्रयोग आप डॉक्टर की सलाह बगैर ना करें|
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सवाल: mujhe sar dard he bhut or jukham bhi ho gya he
उत्तर: हेलो डियर हो सकता है कि सर्दी जुखाम की वजह से ही आपको सर में दर्द हो रहा हूं मैं आपको जुखाम और सर दर्द ठीक करने के कुछ घरेलू उपाय बताती हूं इसलिए आप कोई भी दवाई लेने से पहले इन उपायों को आजमाएं हो सकता है कि आप को jukhaam में कुछ आराम मिलेअदरक का रस ऑर सहद मिलाकर दिन में 3 से 4 बार पीएं 1 1 चम्मच भाप लें किसी बडे़ बर्तन में पानी गर्म करें ऑर कोई तौलिया या तोवेल से खुद के सर को दहन्क कर 10 मिंट तक भाप लें जुस पानी ऑर सभी तरल वस्टुओ का सेवन जादा करें गर्म पानी में नमक मिलाकर गररा करें तुलसी अदरक या पुदीना डालकर चाय बनाकर पीए आप गुनगुने तेल को अपने सर पर अच्छे से मसाज कर सकती हैं इससे आपको सर दर्द में आराम होगा कई बार प्रेगनेंसी में बीपी बढ़ने की वजह से भी सर दर्द की प्रॉब्लम होती हैया फ़िर तनाव लेने से ऐसी अवस्था में आप जयाद से जयाद खुश रहने की कोसीस करें किसी प्रकार का मनसिक टेंशन ना लें ऑर यदि बी.पी. बदने की वजह से है तो बी.पी. चेक करवऐ नमक का यूज़ कम करें पानी जयाद से जयाद पीएं अत्यधिक तरल पदार्थो का सेवन करें ज्यादा तकलीफ होने पर डॉक्टर से सलाह ने
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सवाल: mere gale m dard ho rha h...or mjhe lg rha h ki mjhe jukham hone wala h...sar bhi bhari ho rha h...plz suggest me
उत्तर: Pregrency के दौरान शरीर मे बहुत तरह के बदलाव होते है ,और इम्युनिटी भी थोड़ी कमजोर हो जाती है ,और कभी कभी सर्दी ख़ासी की भी प्रॉब्लम हो जाती है ,जो घरेलु उपचार से ठीक हो जाएगी जैसे 1)एक बरतन मे पानी गरम के स्टीम ले और उसमे थोड़ा विक्स भी डाल दे ,इससे आपकी सर्दी मे बहुत आराम मिलेगा . 2)एक spoon देसी घी गरम करें और उसमे 2-3बूँद अदरक कर रस milakar रात मे पी ले ,इससे ख़ासी मे बहुत आराम मिलेगा . 3)दिन मे 2-3बार गरम पानी मे नमक डालकर gargle करें ,इससे गले तो बहुत आराम मिलता है . 4)अपने खाने पीने मे काली मिर्च,और दालचीनी का उसे करें ,ये भी सर्दी ख़ासी दूर करता है ,और सबसे इम्पोर्टेन्ट बात की आपके ख़ासी सर्दी से बेबी को कोई असर नहीं होता है इसलिए इस बात को लेकर बिलकुल चिंता ना करें .
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