32 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: hlo mere pet me bhut jalan ho rhi h plz koi btao m kya kru

2 Answers
सवाल
Answer: dale sabse jada khao aap paneer और sprouts in sab se baby की grouth hogi
Answer: hello syd apko acid ki problem h iske lie ap Digene ka istemal kre apko aram milega
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    Ruby Saini184 days ago

    thnnku so much dear

समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: mere pet me bhut jalan ho rhi h kya kru
उत्तर: हेलो आपके पेट में बहुत जलान हो रही है . क्या आपको ऍसिडिटी गैस हो रही है इसी के कारण पेट में जलन होती है .ऍसिडिटी होने पर आप बेड में तकिये वाला हिस्सा ऊपर रखें स्पाइसी ऑयली मसाले वाला फ़ूड ना खाएं चाय कॉफ़ी का सेवन ना करे खाने के तुरंत बाद पानी ना पीये खाने में हरी सब्जियां और फल शामिल करे खाना खाने के तुरंत बाद लेटे नही ऍक्टिव रहें .दूध गर्म या गुनगुना ना पिये उसे ठंडा पिए और थोड़ी शक्कर डालकर पिएंl आप पूरे दिन में तीनों समय थोड़ी थोड़ी मात्रा में भोजन करें।हो सके तो सोने या झपकी लेने से कुछ घंटे पहले कुछ भी न खाएं ।खाना खाने के बाद कुछ समय तक सीधे बैठें, जब आप सोएं, कुछ तकियों से सिर को सहारा दें ऐसा करने से पाचन क्रिया में मदद मिलती है।पूरे दिन में, पानी और तरल पदार्थों का अधिक मात्रा में सेवन करें।खाने के बाद चूइंगम चबाने की कोशिश करें। टाइट कपड़े बिलकुल न पहनें। खाने के बीच में तरल पदार्थ न पिएं।धनिया और चीनी का शरबत मिलाकर पिएं इससे पेट में ठंडक पहुंचेगी .एक कटोरी दही का सेवन एसिडिटी में राहत देता है .एसिडिटी होने पर चॉकलेट,चीनी,चाय, कॉफी, सोडा आदि, कैफीन ,प्याज,टमाटर,खट्टे फल ka सेवन नहीं करना चाहिएl
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सवाल: mere gle me bhut jalan ho rhi h kya kru
उत्तर: हेलो डिअर, प्रेग्नेंसीय में गले मे जलन होना ज्यादा मसालेदार भोजन करने की वजह से आपको गले मे जलन होती है ऐसे में आपको एसिडिटी की वजह से भी गले मे जलन होती है ऐसे में खराब खराब डकार आने पर भी गले मे जलन होती हैं ऐसे में आपको अधिक से अधिक पानी पीना चाहिए , सादा खाना खाना चाहिए , रात को सोने से पहले 2 से 3 घंटे के बाद खाना खाना चाहिए , इससे आपके पेट मे भी आराम मिलेगा , आपके गले मे जलन है तो आप एक गिलास गर्म पानी मे दो चमच्च शहद डालकर भी पीने से जलन दूर होती है , आप गुनगुने पानी मे नमक डालकर गरागरा करने से भी आराम मिलता , कच्चा लहसुन खाने से गले की खुजली में राहत मिलती हैं , अगर ज्यादा इन सब से ना ठीक हो तो डॉक्टर को दिखा दे!
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सवाल: आज पेट में और सीने में बहुत ज्यादा जलन हो रही ह...कोई घरेलू उपाय बताओ प्लीज ...
उत्तर: हेलो डियर पेट और सीने में जलन होना एसिडिटी की प्रॉब्लम है आप एसिडिटी की प्रॉब्लम दूर करने के लिए खाना खाने के आधे घंटे बाद गर्म पानी का सेवन करें इससे आपको अच्छा महसूस होगा इसके अलावा अदरक के रस को गर्म पानी में मिलाकर पीने से भी आपको पेट और सीने की जलन में राहत मिलेगी अधिक देर और मिर्च मसाले युक्त खाना बिल्कुल भी ना खाएं क्योंकि एसिडिटी से बढ़ती है दही छाछ मट्ठा इत्यादि ने आपको राहत मिलेगीl
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