12 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: hlo mam mera 3rd month chl raha hai or kesar doodh mai daal kr pi skti hu ja nai suna hai ke acha hota sehat ke liye

1 Answers
सवाल
Answer: dear aphi aap kesar na le aap 7 month me kesar start kare ok
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: hlo mam mera 3rd month chl raha hai kya mai green grapes kha skti hu
उत्तर: प्रेगनेंसी मे ग्रेप्स कम ही खाना चाहिए... ज्यादा ग्रेप्स खाने से सीने में जलन की प्रॉब्लम हो सकती है.. चक्कर और उल्टी भी आ सकती हैं आप ज्यादा अंगूर खाएंगे तो पेट में काफी गर्मी है हो जाएगी.... जिससे पेट खराब हो सकता है इससे डायरिया का खतरा भी हो जाता है,
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सवाल: MAM MERA 5 MONTH CHAL RAHA HAI KYA MAI BOURNVITA DOODH मे DAAL KR PI SAKTI HU YA NAHI
उत्तर: हेलो आप 5 महीने प्रेगनेट है आप मिल्क में बोर्न vita हॉर्लिक्स कोई अच्छा प्रोटीन पाउडर ड्राइ फ्रूट्स पाउडर और केसर के 2 से 3 रेशे डाल कर पी सकती है इसमें कोई प्रॉब्लम नही है
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सवाल: mam kya mai ab kesar ka sewan kr skti hu .. or kitni matra me kru or 1 din me doodh ke sath kitni bar pi skti hu ?
उत्तर: हेलो हा आप केसर मिल्क पी सकती है और एक दिन में आप एक बार केसर मिल्क के पीये दुबारा मिल्क में आप प्रोटीन पाउडर ड्राइ फ्रूट्स पाउडर डाल कर पी सकती है इसका यूज़ सिमित मात्रा में करे केसर की 2 से 3 रेशे ही मिल्क में पर्याप्त है इसका अधिक सेवन करने से गर्भवती महिला और उसके बच्चे को नुकसान भी हो सकता है। गर्भावस्था के दौरान शरीर में हार्मोन में बदलाव आने की वजह से उन्हें हैवी फूड नहीं पच पाता जिस वजह से अक्सर महिलाओं का पेट खराब रहता है। ऐसे में केसर वाला दूध पीने से पाचन मजबूत होती है प्रैग्नेंसी के दौरान महिलाओं को तनाव की वजह से ब्लड प्रेशर की समस्या हो जाता है। केसर दूध का सेवन करने से ब्लड प्रेशर संतुलित रहता है l
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