27 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: hlo dr me jab bhi आयरन ki tablet leti hu to mujhe vomit hoti hai me क्या karu

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सवाल
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समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मम मुझे मेरी खाने की इच्छा होती है इवन में खाती भी हूँ प्लीज मुझे बताए की में क्या करूं
उत्तर: हेलो डियर आप को क्या खाने की इच्छा होती है यह तो बताइए क्या मिट्टी की बात कर रहे हैं अगर मिट्टी खाने की इच्छा होती है तो इसका मतलब है आपके अंदर कैल्शियम की कमी है अपना कैल्शियम इंटेक बढ़ाइए दूध पीजिए दही लीजिए पनीर वगैरह खाई है ताकि आपको भेजा ना हो और मिट्टी खाना बंद कीजिए अगर खाती है तो नहीं तो स्टोन की समस्या हो जाएगी हिसाब से आप मिट्टी की बात कर रहे हैं अगर आपका कुछ दूसरा प्रश्न है तो प्लीज दोबारा पूछ लीजिएगा ताकि हम जवाब दे पाए
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सवाल: मुझे आयरन की टैबलेट लेने में दिक्कत है जब मैं आयरन की टैबलेट ले लेती हूँ to बहुत वोमिटिंग होती है
उत्तर: अगर आपको आयरन के टैबलेट लेने से प्रॉब्लम हो rahi हैं to ऐप अपने डाइट में आयरन से bhare खाना ऐड कीजिये , क्युकी प्रेगनेंसी में हीमोग्लोबिन के मात्रा ज्यादा होना बहुत ज़रूरी हैं. इसलिए ऐप अपने डाइट में कुछ एक्ष्ट्रा ऐड कीजिये ज़ेसेकी.. नॉनवेज में मेअत एंड फिश ,एग. वेजिटेबल्स में ब्रोक्कोली, ग्रीन वेजिटेबल्स , पालक, नट्स , फ्रेश फ्रूट जूस , ऑरेंज , पोमेग्रेनेट , ऐप बीटरूट के जूस ट्राई कर सकती हैं क्युकी बीत हीमोग्लोबिन इनक्रीस करने में बहुत ज्यादा हेल्प करता हैं, अगर अप्प्को बीत k जूस से उल्टी की प्रॉब्लम होती हैं to ऐप बीत को बॉईल करके भी kha सकती हैं.
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सवाल: में 16 वीक प्रेग्नेंट हूं, में आयरन की टेबलेट लेती हूं तो बहुत कब्ज की प्रॉब्लम होती है, 2 दिनों से तब बंद की तो सब ठीक है, अभी में क्या करूं
उत्तर: कोई बट नहीं डियर आप मेडिसिन नहीं भी लेंगी तो चलेगा बट आपको अपना ज्यादा ध्यान देना होगा प्रॉपर और हेल्दी डाइट लेना होगा क्योंकि प्रेग्नेंसी में सभी चीज़ों की डिमांड बढ़ जाती है लाइक आयरन कैल्शियम विटामिन्स इसलिए डॉक्टर हमें टेबलेट देते है ताकि कोई भी देफीसिएन्की ना हो और बेबी काले ग्रोथ में कोई भी प्रॉब्लम ना हो
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