3 महीने का बच्चा

Question: Hi, meri baby 3month ki hey. Usko hair fall ho raha hey please muje kuch upay bataiye?

1 Answers
सवाल
Answer: hello dear आपका बेबी पूरी तरह अपके दूध पर depend रहता है इसलिए आप जो खाती है उसका सीधा असर बेबी पर पड़ता है। अगर आप पौष्टिक और उचित आहार नहीं लेती है तो बेबी में बाल झड़ने की समस्या हो सकती है। इसलिए आप को अपने खाने का पूरा ध्यान रखना ज़रूरी है। बच्चे की बाल झड़ने की समस्या से न घबराएं यह एक प्राकृतिक बदलाव है जो बेबीज में होता है पर हाँ अगर बेबी के बाल ज़रूरत से ज़्यादा और लम्बे समय तक झड़ रहे हैं तो आप डॉक्टर से अवश्य सलाह लीजिए ।
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सवाल: Muje hair fall ki bahot zayada pro... he Kya karu kese hair fall roku or meri baby girl 3 mahine ki he use seer par bahot kam bal he to uska bhi kuch upay kahe?
उत्तर: प्रेग्नेन्सी k समय हमारी बॉडी मे hone wale हार्मोनल चेंजेज के फ़ल्सवरुप हाइ बालों का jhadna एक समस्या बन कर हमारे सामने आती है .. ये एक आम समस्या है . बालों को jhadne से रोकने के लिये आप कुछ घरेलू उपाय ट्राइ कर सकती है .... हमेशा हाई प्रोटीन और हरी सब्जिया खाए मॉस मछलियों का सेवन करे इनमे काफी प्रोटीन होता है बाहर की चीज़े जैसे की पिज़्ज़ा, कोल्ड ड्रिंक इत्यादि को बहोत ही कम मात्रा में खाए... दही और निम्बू के मिक्सचर से सर को मसाज करने के बाद इसे करीब 30 या 40 मिनट के  लिए छोड़ दे फिर इसे किसी नेचुरल शैम्पू से बाल धो ले.... बाल को मजबूत बनाने और बालों का झड़ना रोकने के लिए आमला और एलोवेरा काफी फायदेमंद होता है .... बालो में हमेशा सरसों का तेल , नारियल तेल, तील का तेल , जेतुन का तेल इस्तेमाल करे ये आपके बालो को मजबूत और घना बनाने में काफी मददगार होती है ये तेल बालों का झड़ना सही से रोकती है और बालो को स्ट्रोंग बनाती है.... अच्छे parinam के लिए आप इन टिप्स की काम से काम 2 महीने यूज़ करे . ओके आप की बेबी अभी बहुत छोटी है .. धीरे धीरे जब बेबी बड़ी होगी तों बालों का ग्रोथ अपने आप हाइ हो जयगा ... आप बिल्कुल tenshon ना ले .. बेबी को अच्छी डायट दें ... खुब पनि पिलाएं ... और आप बेबी की सर की मालिश नारियल के तेल से करे . और ऐगर नारियल के तेल से बेबी को ठण्ड लॅग सकती है .. तों आप सरसों के तेल से भि बेबी के बालों को मसाज कर सकती है .. ओके . टेक केयर ..
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सवाल: pregnancy me hair fall jada hota h kya mere bhut hair fall horhe h koi upay bataiye
उत्तर: हेलों कइ लेदिज को ये प्रॉब्लम प्रेग्नसी में बहुत होती है .ये नॉर्मल है प्रेगनेंसी में एस्टरोजेन होर्मोन के badhne के कारण हेयर फ़ाल होने लगता है जो धीरे धीरे खूद नॉर्मल हों jata है हेयर फ़ाल के लिए आप स्ट्रेस ना ले आप अपना डायट हेल्थी रखें जयाद शॅॅम्पू का यूज़ ना करे ऑयल मसाज करे आप चाहें तो एग वाइट लगा सकती है मेथी के दानो को bhinga के उसके पानी से सर धो सकती है आप मीठी नीम की पत्ती को नारियल के ऑयल के साथ उबाले और फिर इसे ठण्डा कर के किसी बॉटल में भर ले आप इस ऑयल को सर में लगाने के लिए यूज़ करे आप सर में एलोवेरा भी लगा सकती है सबसे इम्पॉर्टन्ट हेयर फॉल के बारे में सोचना ही छोड़ें धीरे धीरे आपके jhade हुए बाल वापस आ जायेङ्गे
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सवाल: Hello meri delivery k bad hair fall bahut ho raha hai pls kuch suggest kigiye
उत्तर: Hello dear,,जहां पर मां बनने का सुखद सपना पूरा होता है वहीं पर डिलीवरी से शरीर में अनेक पोषक तत्वों की कमी हो जाने के कारण अनेक प्रकार के शारीरिक समस्याएं भी आने लगती हैं उन्हें समस्याओं में एक प्रमुख समस्या डिलीवरी के बाद बालों का झड़ना है जिससे कि महिलाएं बहुत अधिक प्रभावित होती हैं कुछ घरेलू उपाय वा अपने खान पान में परिवर्तन द्वारा बालों का झड़ना रोका जा सकता है| अपने आहार में अधिक से अधिक प्रोटीन की मात्रा शामिल करना चाहिए ।सोयाबीन, सोया, दूध सोया, टोफू पनीर ,आदि का उपयोग करें  इससे  कैरोटीन में वृद्धि होगी और बाल का झड़ना कम हो जाएगा आप अपने भोज्य पदार्थों में कैल्शियम ,विटामिन ,प्रोटीन आदि तत्व की मात्रा भी बढ़ाना आवश्यक होता है इन तत्वों के शरीर में वृद्धि होने से बालों का झड़ना धीरे-धीरे कम होने लगता है| बालों को झड़ने से रोकने के लिए नारियल तेल, जैतून तेल से बालों की मसाज कर सकते है बालों में मसाज होने से खोपड़ी में रक्त संचरण बढ़कर बालों का झड़ना कम होता है| बालों में मेथी का पेस्ट लगा सकते हैं इसके लिए आप मेथी को रात भर पानी में भिगोकर रख दें और सुबह इसे अच्छी तरह से पीसकर 1 घंटे के लिए बालों में लगा कर रखें| प्याज का प्रयोग भी बालों को झड़ने से रोकने के लिए कर सकते है प्याज का रस बालों में लगाकर रखने से बालों का झड़ना धीरे धीरे कम हो जाता है | मेथी का पेस्ट बालों के लिए एक बेहतरीन उपाय है मेथी का पेस्ट लगाकर 1 घंटे तक के लिए छोड़ दे बालों का झड़ना धीरे- धीरे कम हो जाएगा| अत्यधिक हार्ड शैंपू से बालों को ना धोए , बार-बार शैंपू का प्रयोग  बालों पर ना करें इससे भी बालों का झड़ना अधिक होता है बालों को झड़ने के कम करने के लिए अपने बालों के हिसाब से  शैंपू का इस्तेमाल करें तथा हफ्ते में केवल एक बार बालों को धोएं| दही ,नींबू ,टमाटर इत्यादि का प्रयोग बालों में करने से बालों का झड़ना कम होने लगता है | जब भी बाल धोएं कंडीशनर का प्रयोग जरूर करें इससे बालों को नहीं चमक के साथ मजबूती भी मिलती है वह बाल झड़ना कम होने लगता है|
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