कुछ दिनों का बच्चा

Question: hi mere baby 9th mnth runng hai uska वजन 7.30 kg h bdh ni rha ky kru ??

1 Answers
सवाल
Answer: बच्चे का सही वजन होना बहुत महत्वपूर्ण होता है क्योंकि 1 से 5साल तक के बच्चे का शारीरिक और मानसिक रूप से बहुत तेजी से विकास होता है अगर बच्चे को उसके आहार में पूरा पोषक तत्व ना मिले तो उनका वजन सही तरीके से नहीं पढ़ पाता है इसलिए बच्चे के भोजन में सारे मिनरल्स और विटामिंस को शामिल करना बहुत ज्यादा जरूरी होता है बच्चे का ज्यादा वजन होना भी बहुत खतरनाक साबित होता है इसलिए सबसे पहले आपको बच्चे का सही वजन निर्धारित करना चाहिए इसलिए हमें बच्चों का सही वजन जानना बहुत जरूरी होता है कि किस उम्र में उनका क्या वजन होना चाहिए बच्चे के वजन नहीं बढ़ने का बहुत सारा कारण हो सकता है जैसे बच्चे के आहार में पोषक तत्वों की कमी का होना अगर बच्चा मानसिक रूप से परेशान होता है nयानी कि बच्चे को बहुत डांट पड़ने की वजह से वह अगर बहुत रोता होगा तो साफ-सफाई की कमी की वजह से भी बच्चे का वजन नहीं बढ़ पाता अगर बच्चे पूरी नींद नहीं लेता है तो अगर बच्चा शारीरिक रूप से कमजोर है तो उसके खाने में कुछ बदलाव करके आप उनके वजन को बढ़ा सकते हैं जैसे अगर बच्चे का वजन कम है तो उनको दूध के साथ मलाई भी देना चाहिए मलाई में सेट होने की वजह से बच्चे का वजन बहुत तेजी से बढ़ता है के साथ साथ बच्चों को कैल्शियम पोटेशियम मैग्नीशियम भी मिल सकते हैं आप उनके खाने में घी और मक्खन का इस्तेमाल करें क्योंकि इसमें विश्वास ज्यादा होने की वजह से बच्चे के वजन बढ़ाने में सहायक होते हैं बच्चे को आप वेजिटेबल सूप दें चाइनीज भी दे सकते हैं जिसमें आप विभिन्न प्रकार के सब्जियों का उपयोग कर सकते हैं उनको आलू और अंडा का सेवन कराएं अंकुरित चना यह भी बहुत पौष्टिक होता है जिसकी वजह से उनका वजन बढ़ाने में सहायक होगा
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरे बेबी का वेट नहीं बढ़ रहा h क्या करूँ
उत्तर: आप अपने खाने-पीने पर अच्छे से ध्यान दें अपने खाने में आप प्रोटीन की मात्रा को बढ़ाएं ज्यादा से ज्यादा डेयरी प्रोडक्ट्स को ले आप पनीर खाए आप दूध दोनों वक्त पिए आप चाचा प्ले अपने खाने में एक कटोरी दाल दोनों वक्त होनी ही चाहिए दोनों वक्त के खाने में ले अपने खाने में आप घी की मात्रा को ज्यादा बढ़ाएं , ग्रीन वेगेस एंड फ्रेश फ्रूट भी खाए,आपका इस समय अच्छा खाना पीना आपके बच्चे के शरीर को लगेगा, अपने आप को टेंशन फ्री रखें यह आपके बच्चे के लिए बहुत ज्यादा जरूरी है , अपनी डाइट में आप ड्राई फ्रूट्स ऐड कर सकती हैं ज्यादा ना खाएं रात में कम से कम 8 घंटे की नींद और दिन में 1 घंटे का नप आप के लिए आवश्यक है आप इतना आराम तो आपको करना है , अपना ख्याल रखें और खुश रहें...
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सवाल: mere 6 month chl rha h fir b mere weight 40 kg .hi bdh ni rha h??
उत्तर: hello dear प्रेग्नंसी मे वेट बढ़ाने के लिये आप निम्ं आहार ले सक्ती है •मॉर्निंग मैं डॉयफ्रुइट्स पाउडर या फिर नार्मल डॉयफ्रुइट्स के साथ मिल्क लीजिये। •२-३गिलासमिल्क लीजिये •दही लीजिये •पनीर लीजिये •दाल, स्प्रौट्स,सोयाबीन •मोम्स प्रोटीन X लीजिये •फ्रूट्स बानाना एपल्स मैंगोज वाटरमैलोन्स ये सब लीजिये। •ग्रीन वेजटेबल्स ज़्यादा से ज़्यादा खाए •नॉन वेजीटेरियन हैं तो मीट एग्स चिकन ये सब लीजिये। ज़्यादा से ज़्यादा पानी ले, कोकोनट वाटर,फ्रेश फ्रूट जूस लीजिये। हर २घण्टे बाद कुछ कुछ कहते रहिये ।
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सवाल: मेरे बेबी का वेट ज्यादा नहीं बढ़ रहा ः क्या करूँ की उसका वेट बढ़ जाए
उत्तर: हेलो डियर अगर आपके बेबी का वेट नहीं बढ़ रहा है तो बेबी का वेट बढ़ाने के लिए आप अपने बेबी को हर दो घंटे के अंतराल पर अपना दूध पिलाये । उसे ज्यादा रोने मत दीजीए। बेबी की साफ़ सफाई का पूरा ध्यान रखिये बेबी को हमेशा साफ़ सुथरे बिस्तर पर ही सुलाए और ध्यान रखे की बेबी के कमरे में रौशनी और हवा दोनों ही आए। बेबी की मालिश नारियल या सरसो के तेल से कीजिये।अगर आप इन उपयो पर ध्यान देगी तो देखेंगी की आपके बेबी का वजन कुछ दिनों में ही बढने लगेगा।
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