7 weeks pregnant mother

Question: hi mem mera 2 mahina chal rha h or muje bhot bukh lagti h or muje chatpata kane ka bhot man karta h or dun 5 se 6 bar chatpta kana kha ja ti hu kya mere beby ko koi प्रोबल to nhi hoga kyu ki mera first beby h plzz reply dijiye

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर मैं आपकी स्थिति समझ सकती हूं इस समय हटाया चटपटा खाना बहुत अच्छा लगता है मगर आपको अभी इस समय पौष्टिक खाना खाना चाहिए ज्यादा चटपटा या मसालेदार खाने से आपको एसिडिटी और गैस की प्रॉब्लम हो सकती है जिसके कारण आपकी पूरी प्रेगनेंसी के दौरान आपको गैस हो सकता है इसलिए आप सादा खाना ले और पानी ज्यादा पिएं लिक्विड चीजें भी आप ज्यादा कर के ले जिससे आपको ज्यादा भूख ना लगे चटपटा खाना आप ले सकती है मगर बहुत ज्यादा एक साथ ना खाएं थोड़ा-थोड़ा खाएं और ज्यादा दिखाया खटाना खाएं इससे आपको एसिडिटी होगी . ओके
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सवाल: mam muje bukh nhi lagti or na kuch khane ka man karta h thoda khatehi pate bhar jata h bataye ku
उत्तर: प्रेगनेंसी में भूख न लगना है यह कोई समस्या नहीं आम बात है ..भले ही आपको भूख लगे या ना लगे आप समय पर पोषक आहार लीजिए क्योंकि यह आपके और आपके बेबी के लिए बेहद जरूरी है अपने आहार में ऐसी चीजें शामिल करें जिन से भूख बढ़ती है .. जैसे फाइबर खाएं पत्तेदार साग चोकरयुक्त अनाज की रोटी खूब सारे तरल पदार्थ पिए
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सवाल: Mera khane pineko kuch b man nhi karta or mera BP bhot kam hota ja raha h isse mere beby ko koi problem to nhi hogi na please btaye
उत्तर: हेलो डियर , अगर बहुत बी.पी. लो है तो इससे आपके बेबी को प्रॉब्लम हो सकती है , हेलो डिअर, आपका अगर बीपी लो है तो अपने डॉक्टर को तुरत बताना चाहिए और दवा के लिए उनसे परामर्श लें। लेकिन दवा के बजाय घरेलू उपचार भी कर सकती है , कम बीपी में बहुत आलसी महसूस होता हैं इसलिए ऐसे में सारे काम को बड़े आराम आराम से करना चाहिए कोई भी जल्दबाजी में नही करना चाहिए क्योंकि ऐसे में आपको चक्कर भी आ सकता है ऐसे में ज्यादातर बाईं तरफ लेटने से हृदय में रक्त प्रवाह बढ़ सकता है जो शरीर को ब्लड प्रेशर लो में हेल्प कर सकती है।ऐसे में लंबी लंबी सांस नही लेना चाहिए , फिटिंग कपड़े पहनने से चक्कर आ सकता है इसलिए ऐस में आरामदायक कॉटन के ढीले कपड़े पहनना चाहिए इससे आपको थकान महसूस नही होगी , अगर लो बी पी मतली पैदा कर रहा है, गर्म हर्बल चाय पी सकती है। आप एक कप कॉफी भी पी सक्ती हैं। प्रेग्नेंसीय में आपको बहुत सी पौस्टिक चीजो , को खाना चाहिए नियमित रूप से चेकअप कराए और डॉक्टर की निगरानी मे रहें।
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सवाल: muje kal se aisa feel ho rha h jese ki muje period aane wala h . aisa kyu lg rha h .. or sath hi mera tummy bar bar kadak ho ja rha h
उत्तर: सबसे पहले बात तो यह है कि आपको बिल्कुल भी चिंता नहीं करनी है अपने डिलीवरी टाइम को lekar , अगर आप तनाव में रहेंगे तो यह आपके बच्चे पर बुरा प्रभाव पड़ सकता है। जैसे जैसे बच्चे का विकास होता है वैसे वैसे आपकी गर्भाशय का आकार बढ़ने लगता है और आपकी पेट की मांसपेशियां खींचने लगती है जिसके कारण बहुत ज्यादा असहज महसूस कर सकती हैं जिस के दौरान आपको पेट में kadapanभी महसूस हो सकती है। गर्भावस्था के दौरान आपके पेट में बहुत सारे बदलाव देखने को मिलते हैं इसलिए अलावा आपको अपने पेट में kada होना इस प्रकार का भी लक्षण दिखाई दे सकता है यह कुछ कारणों की वजह से हो सकता है जैसे आप के पेट का आकार सामान्य रूप से बढ़ना। अगर आपका डिलीवरी डेट बहुत पास हो तो समय भी अगर आपके पेट में कड़क महसूस होता है या सामान्य लक्षण होता है इसकी वजह से चिंता नहीं करनी चाहिए हालांकि लगभग 15 हफ्ते के गर्भावस्था के दौरान पेट से kadakpanमहसूस करना सामान्य बात होती है। पेट में अगर बहुत ज्यादा कड़क पन महसूस हो तो आप कुछ उपाय कर सकती हैं जिससे कि आप इस समस्या से राहत पा सकते हैं जैसे is samay में गैस और कब्ज की समस्या के कारण पेट में कड़क पन महसूस होता है इसके लिए आप बहुत अधिक मात्रा में तरल पदार्थों का सेवन करती है तो इस समस्या से राहत पा सकती हैं इसके लिए अगर आप गुनगुने पानी में किसी towel को डालकर उसे पेट की सिकाई करते हैं तो isse aapko राहत मिलता है और इसके अलावा आप आराम कर सकते हैं और मालिश भी कर सकती है हल्का-फुल्का|
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