38 weeks pregnant mother

Question: Hi mama stretch mark ke liye alovera jel is good?

सवाल
Answer: हेलो डियर प्रेगनेंसी के टाइम में स्ट्रेच मार्क होना नॉरमल है क्योंकि यह पेट का साइज बढ़ने की वजह से होता है पेट में हुए स्टेज मास को आसानी से मिटा सकते हैं आप नारियल तेल का उपयोग कर सकते हैं नहाने के बाद आप रोज नारियल का तेल लगा सकते हैं या फिर आप ऑलिव ऑयल का यूज भी कर सकते हैं नहाने के बाद पेट में अच्छी तरह से लगाएं मार्केट में शिया बटर का एक creem aata है आप उसको भी स्टेट मार्क्स में लगा सकते हैं इससे मार्क्स जल्दी हटते हैं रात में सोते समय एलोवेरा जेल लगा सकती हैं अपने स्ट्रेच मार्क्स में या फिर आ विटामिन ई की कैप्सूल भी लगा सकती हैं इससे स्ट्रेच मार्क्स कम होने लगेंगे
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: Stretch mark ke liye kya kre
उत्तर: हेलो पेट में हुए स्टेज मास को आसानी से मिटा सकते हैं आप नारियल तेल का उपयोग कर सकते हैं नहाने के बाद आप रोज नारियल का तेल लगा सकते हैं या फिर आप ऑलिव ऑयल का यूज भी कर सकते हैं नहाने के बाद पेट में अच्छी तरह से लगाएं मार्केट में शिया बटर का एक creem aata है आप उसको भी स्टेट मार्क्स में लगा सकते हैं इससे मार्क्स जल्दी हटते हैंरात में सोते समय एलोवेरा जेल लगा सकती हैं अपने स्ट्रेच मार्क्स में या फिर आ विटामिन ई की कैप्सूल भी लगा सकती हैं इससे स्ट्रेच मार्क्स कम होने लगेंगे
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सवाल: Stretch mark ke liye kya kare
उत्तर: हेलों आप 17 वीक प्रेगनेंट है आप स्ट्रेच मार्क कम करने के लिए बायो ऑयल नारियल का तेल कोकोबा बटर बादाम का तेल jaitun का तेल एलोवेरा जेल विटामिन ई टैब्लेट लगा सकती है स्ट्रेच मार्क्स इसलिए होते हैं, क्योंकि पेट बढ़ने की वजह से केवल आपकी त्वचा की ऊपरी परत में खिंचाव होता है, ये ही स्ट्रेच मार्क्स के रूप में दिखाई देते हैं।स्ट्रेच मार्क्स रोकने वाली क्रीम भी इनसे बचाव नहीं कर सकतीं, क्योंकि क्रीम त्वचा की अंदरुनी परतों की गहराई तक नहीं पहुंच पाती।इसलिए, पर्याप्त मात्रा में ताजे फलों व सब्जियों, अनाज,  सेहतमंद आहार लें।खूब सारा पानी पीएं। आप पानी की अधिकता वाले फल और सब्जियों जैसे कि तरबूज, खीरा, lauki आदि का भी सेवन कर सकती हैं।इस बात कि कोशिश करें कि आपका वजन एकदम तेजी से बढ़ने की बजाय धीरे-धीरे और नियमित रूप से बढ़े।वजन बढ़ना नियंत्रित करने के लिए नियमित हल्के व्यायाम करें।
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सवाल: Stretch mark k liye kay karu
उत्तर: हाय डिअर डिलीवरी के बाद अक्सर स्ट्रेच मार्क्स निकल आते हैं हम इनको आसानी से ठीक करने के कुछ उपाय बताते हैं| 1.विक्स से स्ट्रेच मार्क्स हटाए जा सकते हैं सबसे पहले थोड़ी मात्रा में vicks le उसको जहां आपको स्ट्रेच मार्क है उस स्थान पर लगाएं और रात भर लगा रहने दें ऐसा आप जब तक करें जब तक स्ट्रेच मार्क खत्म नहीं हो जाते हैं| 2.विटामिन ई के कैप्सूल को काट कर निकाल ने जो उसमें तेल निकलता है वह स्ट्रेच मार्क पर लगाएं इससे भी स्ट्रेच मार्क चले जाते हैं और ऐसा आप जब तक करें जब तक स्ट्रेच मार्क कम नहीं हो जाते हैं|
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