4 साल का बच्चा

Question: ही मैम मेरा बेटा 4+का बहुत दुबला पतला है.उसको जल्दी हेल्दी,मोटा करने k लिए क्या करे?

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर आप खाने को थोड़ा इंटरेस्टिंग बनाये और शपेस में दें अलग अलग कलौर्स क उसे करें थोड़ा कोलोरफुल बेबी खाना पसंद करते है।। ओर बेबी को बताओ की भीम जैसा स्ट्रांग बनना है तोह खाना खाना होगा नहीं तोह आप वीक हो जाएंगे ऐसा कुछ कुछ करके समझाए देकर बस एक रिक्वेस्ट है आपसे की परेशन नहीं होआ कभी बच्चा अगर नहीं खाये तोह और ना हे बेबी के साथ ज़बर्दस्ती करना हमेशा प्यार से ट्रीट करें बेबी अगर कोई चीज़ नहीं पसंद कर रहा तोह कुछ और बना कर दें टाइम लगेगा आपको प्रॉब्लम भी होगी पर थोड़ी म्हणत करें और पेशेंस रखे।।बाबी खाने लगेग।।हमेषा बेबी को प्राइसे करें देखना बेबी में जल्दी ही पॉजिटिव चेंज आएगा;) आप बेबी को डिफरेंट डिफरेंट वेरायटीज दीजिये खाने में एक तरह का खाना खाने से बच्चे बोर हो जाते हैं और फिर नहीं खाते जैसे की सुबह आपने दलीय दिया बेबी को मीठा फिर थोड़ा गैप दे कर दही दीजिये फिर प्रॉपर लंच करवाये लंच में आप चावल दे सकते हो या रोटी के साथ सब्जी दे सकते हो फिर इवनिंग में आप कोई स्नैक्स दे सकते हो होम मेड बिस्किट्स के साथ दूध या फिर चीला बना कर दे सकते हो फिर रात में आप बेबी को हैवी मील दे सकते हो उस्समे आप चावल के साथ डाल ये सब दीजिये
  • avatar
    Brijesh Gautam761 days ago

    थैंक यू मैम

समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरा बेटा बोहित दुब्ला है, मोटा करने का उपाय बताएं
उत्तर: डियर बच्चे को थोड़ी फिजिकल एक्टिविटी कराना शुरू करिए बच्चा क्योंकि 3 साल का है उसको साइकिलिंग कराइए पार्क लेकर जाइए थोड़े भागा दौड़ी वाले गेम्स खिलाइए का फिजिकल एक्टिविटी करेगा तो बच्चे को भूख भी लगना शुरू होगी और बच्चे की ओवरऑल ग्रोथ अच्छी होगी खेलकूद बहुत ज्यादा जरूरी होता है आजकल के बच्चे ज्यादातर घर में रहते हैं या तो टीवी देखते हैं या फिर मोबाइल देखते हैं और उनकी फिजिकल एक्टिविटी बिलकुल जीरो होती है जिस वजह से उनको ना तो भूख लगती है और ना ही वह अच्छे से खाते हैं तो अपने बच्चे को शाम को कम से कम एक डेढ़ घंटा जरूर फिजिकल एक्टिविटी कराइए ताकि उसको भूख लगे एक बार उसे भूख लगेगी उसका अच्छा होगा और वह अच्छे से खाना खाएगा इसके अलावा बच्चे को सुबह उठकर के नाश्ता जरूर कर आइए बहुत इंपोर्टेंट होता है नाश्ता पूरे दिन के लिए फिर बच्चे को दो-तीन घंटे के बाद फल खिलाइए उसके बाद दो-तीन घंटे के बाद बच्चे को खाना खिलाइए जिसमें आप उसको प्रॉपर दाल रोटी सब्जी वगैरह दे सकती है सलाद थोड़ी दे सकती है अगर बच्चे को खाना पसंद हो फिर आप शाम को एक अंडा दीजिए ड्राई फ्रूट कभी दे दीजिए इस तरीके से बदल बदल के शाम को सुना दीजिए और फिर रात में बच्चे को खाना खिलाइए ध्यान दीजिए अगर बच्चा 5,6 चम्मच भी खा रहा है पूरे दिन में वह अगर 6 ,7 बार खा रहा है तो कोई घबराने वाली बात नहीं है ऐसे करते-करते हल्के हल्के बच्चे की खाने की आदत पड़ जाएगी और वह फिर अच्छे से खाना खाने लगेगा इसके अलावा बच्चे को अच्छे से प्लेट में खाना सजा कर दीजिए कलरफुल तरीके से दीजिए ताकि उसका खाने का मन हो
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: mera beta 1 mahine 15 din ka h.but bahut dubla patla h.kaise use mota karu
उत्तर: हेलों बच्चा आपका 1 महीने 15 दिन का है 6 महीने तक बच्चे का मुख्य आहार मां का दूध ्या फार्मूला मिल्क होता है. यदि बच्चा आपका दूध पीता है तो आप अपने खाने में पौष्टिक चीज है शामिल करें ताकि आपको भी कमजोरी ना आए और आप का दूध पीकर बच्चे को पर्याप्त मात्रा में पोषण मिले .. बच्चे के आस-पास साफ-सफाई का विशेष ध्यान दें बच्चे को दूध पिलाने से पहले आप अपने हाथ साफ रखें ताकि किसी प्रकार का बच्चे को इनफेक्शन ना हो.. बच्चे के हाथ पैर और मुंह को साफ करती रहें क्योंकि बच्चे अपने हाथों को मुंह में डालते हैं और यही इन्फेक्शन का कारण बन जाता है बच्चे की मालिश दिन में दो बार जरूर करें इसके अतिरिक्त बच्चे को सुबह की गुनगुनी धूप में 10 से 15 मिनट जरूर ले जाएं ताकि बच्चे को पर्याप्त मात्रा में विटामिन डी मिल पाए विटामिन डी बच्चे के हड्डियों के विकास में सहायक होता है
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: मेरा बेबी bhut दुबला पतला he मोटा karne के लिए क्या करूं. प्लीज हेल्प
उत्तर: हेलो अगर बच्चे को मां का दूध पर्याप्त मात्रा में नहीं मिलता तो उनका वजन नहीं बढ़ता आप के दूध से अगर बच्चे का पेट नहीं भर रहा है तो आप उसे फॉर्मूला मिल्क भी दे सकती हैं फॉर्मूला मिल्क घुमा कर दो जैसा ही पौष्टिक होता है 6 महीने होने के बाद आप बच्चे को सेमी-सॉलिड डाइट जैसे दलिया खिचड़ी सेरेलक दाल का पानी दाल चावल खिला सकते हैं
»सभी उत्तरों को पढ़ें