10 weeks pregnant mother

Question: Hi kya mai watermelon kha sakte hoon

1 Answers
सवाल
Answer: अभी आप १० वीक प्रेग्नेंट हो. आप तरबूच खा सकते हो. उसमे से काफी फाइबर मिलता है. पर आपको अगर उससे कोई तकलीफ हो जैसे वोमिटिंग या एलर्जी तो खाना बंध करे.
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सवाल: pregnancy me watermelon kha sakte h kya???
उत्तर: हेलो डियर आप प्रेगनेंसी में सब कुछ खा सकती है वाटरमेलन तो गर्मियों के लिए बहुत अच्छा होता है .. अब जरूर खाइए इससे आपको और बेबी को फायदा ही होगा डियर अपना अच्छे से ख्याल रखना
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सवाल: Strawberry & watermelon kha sakte hai kya
उत्तर: hello स्ट्रॉबेरी में विटामिन सी फोलेट और आयरन पाया जाता है जोगी प्रेगनेंसी के लिए फायदेमंद होता है यह मेटाबॉलिज्म को सुधारना है इसका एंटीऑक्सीडेंट गुण इम्यूनिटी पावर को स्ट्रांग करता है। इसका विटामिन सी बच्चे और मां दोनों के आंखों के लिए फायदेमंद होता है। इस में शुगर की मात्रा नहीं होती इसलिए इसको खाने से वेट कंट्रोल होता है।आप इसे सलाद के रूप में या मिल्क शेक बनाकर या ऐसे ही खा सकती हैं वाटर मिलन में प्रचुर मात्रा में पानी पाया जाता है जिसको खाने से शरीर में पानी की कमी नहीं होती और यूरिन इन्फेक्शन नहीं होता इसमें आयरन विटामिन और मिनरल्स भी होते हैं यह प्रेगनेंसी में बहुत फायदेमंद होता है आप इसे जरूर खाएं।
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सवाल: Watermelon kha sakte kya during pregnancy?
उत्तर: hello dearजी हां आप तरबुज खा सकती हैं इसमें कार्बोहाइड्रेट विटामीन सी और पानी कि अधिक मात्रा में होती है।यह युरिन इनफेक्सन होने से रोकता है। शरीर का तापमान संतुलित बनाए रखने के लिए आप तरबूज खा सकते हैं
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सवाल: Watermelon kha sakte hai?
उत्तर: हेलो डियर प्रेग्नेन्सी में तरबूज़ खाना बहुत अच्छा माना गया है गर्भावस्था में तरबूज खाने से पानी की कमी भी कम होती है गर्भावस्था में तरबूज खाने से सूजन की समस्या से भी राहत मिलती है और साथ ही साथ गर्भावस्था में होने वाले चिड़चिड़ापन से भी हमें काफी राहत मिलती गज जब आप की तीसरी तिमाही होगी तब शरीर में होने वाली शारीरिक हड्डियों के खिंचाव से भी राहत दिलाता है तरबूज शरीर को हाइड्रेट करता है इसलिए गर्भावस्था में तरबूज जरूर खाना चाहिए
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