10 weeks pregnant mother

Question: Hi kya mai dudh mai dry fruits mix karke pe sakte hu

2 Answers
सवाल
Answer: हां बिल्कुल आप पर ड्राई फ्रूट्स को दूध में मिक्स करके खा सकते हैं क्या कोई प्रॉब्लम नहीं है ड्राई फ्रूट्स वैरायटी में खाने चाहिए यह आपको और आपके बेबी को एनर्जी और न्यूट्रिएंट्स देता है बादाम , kishmish, काजू , munakka ,अखरोट, पिस्ता और खजूर से बहुत ज्यादा प्रोटीन मिलता है और शरीर के कैल्शियम ,मैग्नीशियम और मैंगनीज की आवश्यकता को पूरी करते हैं इससे हमारी बॉडी गर्म रहती है और हमें जल्दी ठंडी नहीं लगती है पर आप जो भी खाए हैं वह बहुत ही संतुलित मात्रा में खाएं बहुत ज्यादा खाने से नुकसान भी होता है
Answer: हेलो डियर आप दूध मे dryfruts मिक्स कर के पी सकती है पर ड्राइ फ्रूट की मात्रा अधिक ना हो क्यू कि ड्राइ fruit गर्म होते है |
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: sardi me haldi dudh garm karke pe sakte hai mam
उत्तर: हेलो डियर आप हल्दी वाले दूध का उपयोग आपको रोज नहीं करना चाहिए वैसे तो हल्दी एंटीबायोटिक होता है मगर प्रेगनेंसी में इसका उपयोग करना अच्छा नहीं होता क्योंकि हल्दी की तासीर गर्म होती है इस वजह से बेबी को प्रॉब्लम आ सकती है या फिर आप के पेट में ऐठन या दर्द की प्रॉब्लम हो सकती है इसलिए आप हफ्ते में एक दिन ही हल्दी दूध का सेवन करें लेकिन रोज नियमित रूप से हल्दी दूध ना पिए मैं आपको sardi ठीक करने के कुछ घरेलू उपाय बताती हूं इसलिए आप कोई भी दवाई लेने से पहले इन उपायों को आजमाएं हो सकता है कि आप को sardi में कुछ आराम मिलेअदरक का रस ऑर सहद मिलाकर दिन में 3 से 4 बार पीएं 1 1 चम्मच भाप लें किसी बडे़ बर्तन में पानी गर्म करें ऑर कोई तौलिया या तोवेल से खुद के सर को दहन्क कर 10 मिंट तक भाप लें जुस पानी ऑर सभी तरल वस्टुओ का सेवन जादा करें गर्म पानीमें नमक मिलाकर गररा करें तुलसी अदरक या पुदीना डालकर चाय बनाकर पीए
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: Mix fruit jyuse karke pi sakte hai kya
उत्तर: जी हाँ डियर राम मिक्स फ्रूट जूस और सभी जूस पी सकती है इसमें यहाँ को बहुत सारे विटामिन और मिनरल्स मिल जाएंगेजो आपके और आपके बेबी के लिए बहुत ही अच्छी होंगे इससे आपके बच्चे का संपूर्ण विकास होगा
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: kya mai dry fruits kha sakti hu
उत्तर: हेलो ,,,आप ड्राई फ्रूट्स खा सकते हैं Kaju kishmish, Badam, पिस्ता, Makhana ,अखरोट Adi dry fruits baby kha sakte hai ..dry frouts में आवश्यक सभी पोषक तत्वों की पूर्ति करता है बेबी के शारीरिक व मानसिक विकास में बहुत ही सहायक होता है सूखे मेवों में फाइबर बहुत अधिक होता है जिसके कारण में जो कब्ज की समस्या होती बादाम ,अखरोट ,प्रोटीन ,और आयरन के अच्छे स्रोत होते है इससे babe खून मैं ब्लड की कमी नहीं होती हड्डियों मांसपेशियों का विकास होता है baby k ब्रेन डेवलपमेंट में मदद करती है ||
»सभी उत्तरों को पढ़ें