गर्भावस्था की तैयारी

Question: hi im planning for baby but mere periods hmesha vary karte hai last mnth 6 feb ko aaye or ab 3rd march means 26 days ka mansulation period raha me kya kru for pragnency kindly suggest mam

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सवाल
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सवाल: mam mujhe periods last month 6 feb ko aaye the or is baar 3rd feb ko aa gaye meri ovulation day kon sa hoga ..im planning for baby but hmesha periods very karte hai so mai kaise pta kru ovulation day kon sa hoga suggest sir
उत्तर: हेलों आपका सवाल क्लियर नही है आपके पिरियड 6 फेब्रुअरी को आएं फिर 3 फेब्रुअरी को आएं ..??? आप बेबी प्लान कर रही है और आपको अपना ओवुलेशन डेज समझने में प्रॉब्लम होती है .. प्रेग्नेंसी के 3 महीने पहले से प्रेग्नेंसी की तैयारी शुरू कर देनी चाहिए. तीन महीने पहले सभी जरूरी टेस्ट थायरॉयड, सिस्ट आदि का टेस्ट जरूरी है. इसके अलावा हर महिला को प्रेग्नेंसी के 3 महीने पहले से ही फॉल‍िक एसिड का सेवन शुरू कर देना चाहिए. ताकि बच्चे और मां में खून की कमी न हो और इसकी वजह से कोई कॉम्प‍िल‍िकेशन्स न आएं.प्रेगनेंसी प्लान करने के लिए आपको अपने ovulation का समय पता होना चाहिए इसके लिए आपको अपने मासिक धर्म का Idea होना चाहिए मासिक धर्म की साइकिल 24 से 40 दिन के बीच की होती है यदि आपको पता है कि आपका नेक्स्ट डेट कब आएगा तो उस डेट से 12 से 15 दिन पहले की डेट पता करनी है यही आप का ovulation टाइम है इस दौरान सेक्स करने से आपके प्रेग्नेंट होने की संभावना रहती है.इस ओवुलेशन शुरू होने के समय 4 से 5 दिन सेक्स ज़रूर करे इस समय सेक्स करने से प्रेग्नसी के चान्सेस ज़्यादा होते है और आप प्रेग्न्सी प्लान करने के समय आप दोनों ही एक हेल्थी रूटिन फॉलो करे और अपने खाने में हेल्दी और संतुलित चीजें खाएं baahari खान-पान को अवॉइड करें फास्ट फूड ना खाएं हरी सब्जियां एग मिल्क और मिल्क प्रॉडक्ट अखरोट अनार बादाम पालक केला ऑरेंज फिश डार्क चॉकलेट चना टमाटर दालें लहसुन खाएं और समय से सोएं उठे एक्सक्सरसीसे करे खाना खाएं स्ट्रेस ना ले आदि यही सभी चीजें आगे चलकर बॉडी में हार्मोन को नियंत्रित करती है जो आपको जल्दी प्रेग्नेंट होने में हेल्प करता है
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सवाल: hello mam , mera last period date 14 feb hai . meri 2 betiyaan hai . me 3rd chance lena chahti hu. ghar me बडे़ hai unke kehne ki according baby boy k liye chandani raat means चानन पक्ष me relation hona chahiye . but jab चानन पक्ष ata hai tab mera period ka time pass hota hai hai ओव्यूलेशन period खत्म ho jata hai. ab 7 march ki amawas hai to apke हिसाब se me kab karu k ho jaye..
उत्तर: हेलो डियर देखिए आप 2 बच्चों के बाद 3 रा बेबी कन्सिव करना चाहती है . मैं आपके बडे़ बुजुर्गो की बातों का मान रखती हूँ लेकिन ऐसा कुछ नही होता है कि चान्दनी रात वाले दिन रिलेशन बनाये और आपको लड़का हो जायें कोई डॉक्टर भी ये प्रेग्न्सी होने से पहले ये नही बता सकती है कि क्या करे कि बेबी बॉय हो .. अगर ऐसा था हर लेडी इस समय सेक्स कर के मन के हिसाब से बेबी कन्सिव करती . मेरी सलाह है आप ऐसे बातों में ना आ कर अपने बच्चे के बेहतर फ़्यूचर के लिए प्लान करे . आप 3 rd बेबी प्लान करना चाहती है तो ओवुलेशन पिरियड पर सेक्स करे . उसके लिए आमवस या चानन पिरियड का वेट ना करे .
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सवाल: mere last period 16 may ko aaye the, aise bhi mere periods time se nhi aate,hmesha hi 2 ya 3 din bd hi aate h, main pregnant hona chahti hu, maine 20 ko pregnancy test kiya tha to usme 1 line dark thi or dusri bhut hi jyada fiki, ab main dowara kb pregnancy test kru. ya fr doctor ko dikhau.
उत्तर: पीरियड बंद होने के ७-१० दिन बाद आप जांच करके देख सकती है की आप प्रेग्नेंट है या नहीं। मार्केट मे किट उपलब्ध है अगर प्रेग्नेंसी टेस्ट निगेटिव आता है तो ७२ घंटे के बाद दोबारा जांच अवश्य करे दोबारा जाँच करने के बाद भी रिज़ल्ट नेगेटिव हो तो किसी डॉक्टर से जरूर मिले कही पीरियड नहीं आने की कोई और कारण न हो
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