36 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: hi dr.mere 9 month suru hai sonography me mere baby ka wait kum hai to please muje aap suggest kare ki baby ka wait kaise badhe to please help me

1 Answers
सवाल
Answer: ab to time km hai desi ghee, dry fruit, fruit khao usi se weight badhega daal ka paani piyo achaa hota hai
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सवाल: Mera 9 month suru hua hai aur sonography me mere baby ka weight 2310gm diya hai kya ye normal hai??
उत्तर: hello dear 36 वीक मे बेबी का वेट लगभग 2.6 kg के आस पास होना चाहिए।लेकीन आपके बेबी का वेट 2310 gm है इसके अनुसार आपके बेबी का वेट कम है।बेबी का वेट बढाने के लिए आप निम्न आहार ले सकती है- •मॉर्निंग मैं डॉयफ्रुइट्स पाउडर या फिर नार्मल डॉयफ्रुइट्स के साथ मिल्क लीजिये। •२-३गिलासमिल्क लीजिये •दही लीजिये •पनीर लीजिये •दाल, स्प्रौट्स,सोयाबीन •मोम्स प्रोटीन X लीजिये •फ्रूट्स बानाना एपल्स मैंगोज वाटरमैलोन्स ये सब लीजिये। •ग्रीन वेजटेबल्स ज़्यादा से ज़्यादा खाए •नॉन वेजीटेरियन हैं तो मीट एग्स चिकन ये सब लीजिये। ज़्यादा से ज़्यादा पानी ले, कोकोनट वाटर,फ्रेश फ्रूट जूस लीजिये। हर २घण्टे बाद कुछ कुछ खाते रहिये ।बहुत जल्दी बेबी का वेट और ग्रोथ बढ़ने लगेगी ।
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सवाल: मई क्या करूं की मेरे बेबी बॉय का वेट बढ़े
उत्तर: हेलो डियर ,,आ प की बेबी 4दैन,मंथ की है ..बेबी को हेल्दी बनाने के लिए आप बेबी को जितना हो सके अपना दूध पिलाएं , मां के दूध में सभी प्रका र के पोषक तत्व होते हैं |जिससे कि बेबी का ग्रोथ तेजी से होता है बेबी की ग्रोथ के लिए मालिश बहुत जरूरी है |आप babyको दिन में तीन बार जैतून तेल , बादाम ,नारियल तेल ,ऑलिव ऑयल से तीन बार मालिश करें | बेबी की सिर का अच्छी तरह से मसाज करें इससे बेबी को रिलैक्स फील होगा | और बेबी को अच्छी नींद आएगी |बच्चों को अच्छी नींद आने से बच्चों का ग्रोथ बहुत तेजी से बढ़ता है| बेबी की साफ-सफाई का पूरा ध्यान रखें किसी भी प्रकार का इनफेक्शन आदि के कारण बेबी को लूज मोशन, बुखार ,सर्दी , भी हो सकता है जिसे की बेबी का वेट बढ़ने में परेशानी आ सकती है |जिसे की बेबी का विकास कम होने लगता हैं|
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सवाल: सोनोग्राफी रिपोर्ट में बेबी का वेट कैसे पता चलता है
उत्तर: आप की रिपोर्ट्स में "फतोउस वेट " करके लिखा होगा जिसमें डीटेल्स लिखी रहती है आप चेक कीजिए उसमें आपके बेबी का वेट लिखा होगा
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