14 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: hi हेलो डॉक्टर मुझे सोरायसिस की प्रॉब्लम है और मैं मुझे 4 मंथ प्रेग्नेंट है क्या मैं इस दौरान में क्या करूं

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सवाल
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समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मैं छत्तीसगढ़ से प्रेग्नेंट हूं और इस दौरान में बहुत कमजोर है उसे उस जरा मुझे क्या करना चाहिए
उत्तर: हेलो आपको हेल्दी डाइट लेनी चाहिए और हर 2 घंटे बाद खाना खाना चाहिए खूब अच्छे से पानी पिए डॉक्टर से पूरा चेकअप करवाएं भरपूर मात्रा में रेस्ट करें डॉक्टर के बताई गई दवा को टाइम से ले,अपनी डाइट में हरी सब्जियां सभी तरह की दालें दूध पनीर आदि ड्राई फ्रूट्स आदि शामिल करें
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सवाल: हेलो मैडम मेरे सर में बहुत दर्द रहता है क्या करूं मैं 4 मंथ प्रेग्नेंट हूं
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेंसी में सर दर्द होने के कई कारण हो सकते हैं , जैसे शरीर में पानी की कमी होना , कमजोरी , तनाव अच्छी नींद ना लेना , भूखे पेट रहना आदि की वजह से आपको सिर दर्द हो सकता है , इसके उपाय के लिए आप अपने कंधे पीठ और sir की तेल से मालिश कीजिए , ठंडे पानी से नहाने से भी आपको आराम मिल सकता है , आप अदरक की चाय भी पी सकते हो , साक्षी इन दिनों कैमोमाइल चाय पीने से भी सर दर्द कम होता है , एक गिलास पानी में दो चम्मच सेब का सिरका डालने से भी आपको आराम मिलेगा , आप गरम पानी की भाप भी ले सकते हो , अपना ख्याल रखिए और स्वस्थ रहिए .
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सवाल: हेलो मैं शाबर मंत्र की प्रेग्नेंट हूं और मुझे वाइट डिस्चार्ज की प्रॉब्लम हो रही है तो इस मैं बताएं मैं क्या करूं
उत्तर: आपको यदि वाइट डिस्चार्ज की प्रॉब्लम हो रही है तो आपको ज्यादा से ज्यादा पानी पीना चाहिए हमेशा अपने प्राइवेट जगह साफ रखनी चाहिए इससे आपको कोई परेशानी नहीं होगी
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