5 महीने का बच्चा

Question: Hi मेरा बच्चा 4 महीने 23 दिन का है वो पिछले कुछ दिनों से दिन म kai बार दूध निकाल रहा है ऑर काफी परेशान भि हो जाता है उसको उलटी जैसी फिलिंग आती है पहले ऐसा बोह्त ही कम होता था

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सवाल
Answer: डियर ...मां अपने बच्चे को गोद में लेकर ज्यादातर समय दूध पिलाती है..फिर उन्हें गोद में ही लिटाती है..अगर इस दौरान बच्चे को उल्टी हो जाती है..इससे बच्चे को नींद भी अच्छी आती है..एक साथ ज्यादा दूध पी लेने के कारण भी बेबी रोने से उल्टी हो जाती है इसलिए बेबी को कम कम पिलाएं और बार बार पिलाएं or हर फीd के बाद बेबी को डकार जरूर lagvaye..ok
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सवाल: मुझे नीन्द बोहत आती है और भूख भि नही लगती बोह्त कम ही खाना खाती हूँ ऐसा क्यु
उत्तर: hello dear मै आपकौ बता दुं की सबकी pregnancy अलग-अलग होती है।किसी को जायदा नीद आती है तो किसी को कम ।लेकिन यैसा होना नॉर्मल है इसका मुख्य कारण हर्मोनल परिवर्तन होता है ।आप संतुलित और पौष्टिक भोजन लीजिए ज्यादा से ज्यादा मात्रा में पानी पीजिए टेंशन मुक्त रही है और अगर आपको नींद आती है और आपको लगता है कि आपको आराम करना चाहिए तो आप आराम भी करिए ।इससे आपके और आपके बेबी की हेल्थ पर कोई भी प्रभाव नहीं पड़ेगा। प्रेगनेंसी के 1 ट्रिमस्टर में भूंख नही लगती है। प्रेगनेंसी के सिम्पटम्स लाइक वोमिटिंग रेस्पोंसिबल होते है इसके लिये। इस प्रॉब्लम को मैनेज करने के लिए आप ये टिप्स फॉलो कीजिए---- @आप भोजन को कई बार में खए थोड़ा थोड़ा करके। जिससे बॉडी में पोषण की कमी न रहे। @ तरल पदर्थो की मात्रा बढा दे खूब पानी पीए। कोकोनट वाटर और जूस ज्यादा पीए। @ ज्यादा से ज्यादा फाइबर फ़ूड ले, फ्रूट्स ले जिससे आपका पचान तंत्र सही रहेगा और कॉन्स्टिपेशन की भी शिकायत नहीं होगी। @ फ़ास्ट फ़ूड और जंक फ़ूड से दूर रहे या घर पर बनाकर खाये । @ अपने डॉक्टर से कंसल्ट करके एक्सरसाइज और योग करे।
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