19 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: helo kya me pergency me gachak kha sakti hu ya nahi use baby ko problem tho ni hogi

1 Answers
सवाल
Answer: गचक खाने से अगर आपको कोई परेशानी जैसे उलटी या एलर्जी नहीं होती है तो आप खा सकते हो. इससे बच्चे को कोई परेशानी नहीं होती है. पर एकसाथ बहोत ज्यादा ना खाये.
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: क्या मैं मैंगो खा सकती हूं क्या कोई प्रॉब्लम तो नहीं होगी मुझे
उत्तर: हेलो डियर 30 वीक की ,प्रेग्नेंसी में आम खा सकते है ं मैंगो में विटामिन ए विटामिन भी विटामिन भी सिक्स होता है इसके अलावा मैंगो में पोटेशियम फोलीक एसिड ,आयरन ,वप्रचुर मात्रा में फाइबर होता है जो कि पेट से संबंधित समस्याओं को दूर करने में और साथ ही साथ आपकी बॉडी को एनर्जी देता है जो बेबी के हेल्थ के लिए बहुत ही अच्छा होता है मैंगो खाने से आपकी बॉडी को अच्छी मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट मिलता है
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सवाल: mai thoda tea pe sakti hu ya usmai बिस्किट ya kuch or kha sakti hu koi problem to nahi hogi
उत्तर: हेलो डियर आप चाय बिस्किट खा पी सकते हैं इससे कोई प्रॉब्लम नहीं होगी मगर दिन भर में 1 या 2 कप से जादा ना पीएं ऑर पावडर वाली चाय ना पीएं घर की बनी हुई दूध की चाय पी सकती है इस्से आपको सर दर्द की समस्या ऑर आप नींबू की चाय मतलब लेमन टी पी सकती है साथ ही आप हरबल टी भि पी सकते है जैस की सबसे अच्छा होता है तुलसी की चाय जो की बहुत अच्छा होता है क्युकी ये प्रक्रतिक आओसदहि है मगर दयान रखें की कोई भि चाय 2 कप से जादा ना पीएं
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सवाल: kya m amrud kha sakti hu isse baby ko koi dikkat to ni hogi?
उत्तर: अमरुद से बच्चे को कोई दिक्कत नहीं होती. आप वो खा सकते हो. उससे काफी मात्रा में फाइबर मिलता है. आप एक साथ बहोत ज्यादा न खाये. थोड़ा थोड़ा करके खाये.
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