20 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: Hello, muze pregnancy main 5th month pure hone ko hai.lekin muze sote samy bar bar left or right karvt leke sona padta hai.aur muze bataya gaya ki left krvt hi acchi hai.main kya kru?

1 Answers
सवाल
Answer: hello dear प्रेग्नंसी के दौरांन आपको सही तरीके से सौना चाहिए।आप कभी भी एक पोजीशन में लगातार ना सोए। थोड़ी थोड़ी देर पर करवट बदलते रहिए। गर्भावस्था में बायीं करवट लेकर सोना फायदेमंद होता है।पेट के बल तो कभी भी नहीं सोना चाहिए क्योंकि इससे पेट पर दबाव पड़ता है जिससे आपकी बेबी को नुकसान पहुंच सकता है।और ज्यादा देर तक पीठ के बल सोने से भी आपकी पीठ मे दर्द होने लगेगा।आप अपने पैरो के बीच मे तकिया लगाकर भी सो सकती है जिससे आपको आराम्ं मिलेगा।
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सवाल: hello mem kehte h ki pregnency me left said krvat leke sona chahiye but muje left said bilkul bhi comfrtbl nhi lgta nind nhi aati me hmesha right said krvt leke soti hu 5th month chl rha h koi problm to nhi h
उत्तर: nhi lekin left side best h dheere dheere koshish kro kuch time left side sone ki kyuki udhr hi blood serculation best hota h pregnancy mei
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सवाल: Hello dr.muze 5th month complete hone hi hai. Aur muze pet main kuch kick jaisa mahesus hota hai.kya ye baby ki halchal hai?. Sadharn rat ko khana khane ke bad jyada hoti hai.kya baby movement ke lakhsan hai?
उत्तर: गर्भावस्था के 18 से 20 सप्ताह के बीच आप बच्चे की हलचल महसूस कर सकते हैं अगर यह आपकी पहली गर्भावस्था है तो आपको यह समझने में थोड़ा वक्त लग सकता है पेट में थोड़ी सी भी हलचल हो रही है वह आपके बच्चे की ही है जी हां जब हम पानी पीते हैं ठंडा पानी पीते हैं या फिर खाना खाते हैं उस समय हमें बच्चे का मूवमेंट ज्यादा समझ में आता है
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सवाल: Main 5th month pregnant hun. Muze sote samay konse karvat prr sona chahiye. Vaise to main left se jada right side krvt leke soti hun. Kya ye baby ke liye accha hai?
उत्तर: dear ap left karvat le k soya kro isse blood circulation hota rehta hai hor ye aapke hor baby dono k liye thik position h
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