12 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: hello ,, mujhe meggi khaneka man kar raha hain kya main kha sakti hu ??

4 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर,,,, प्रेगनेंसी में आप Maggi खा सकती हैं लेकिन केवल test के लिए कभी-कभी ही खा सकते हैं maggi, noodles ,Pasta ,Pizza यह सभी एक फास्ट फूड है जिसमें मैदे की मात्रा अधिक होती है प्रेगनेंसी के दौरान पाचन की प्रक्रिया धीमी हो जाती है ऐसे मेंmeggi, पास्ता खाने से आपको एसिडिटी ,कब्ज ,पेट दर्द ,उल्टी आने की समस्या हो सकती है इन सब से आपका पेट तो भर जाता है लेकिन किसी भी प्रकार का पोषण तत्व जो कि आपके प्रेगनेंसी के लिए बहुत ज्यादा जरूरी है बेबी को नहीं मिल पाता है और साथ ही साथ आपको इससे पाचन से संबंधित और भी समस्याएं आ सकती हैं कभी-कभी इन्फेक्शन का भी खतरा हो सकता है इसलिए जहां तक आप कोशिश करें कि आप मैगी ,पास्ता, चौमिन ,पिज्जा ,आदि फास्ट फूड ना खाएं वही बेहतर है |
Answer: हेलो डियर . मैं समझ सकती हूं प्रेगनेंसी में हार्मोन चेंज जिसके कारण आपको यह सब खाने का मन कर रहा है. आप कोशिश करें कि आप खाना संतुलित पौष्टिक आहारle. इन्हें मैगी खाने में आपको दिक्कत तो कुछ नहीं होगी लेकिन इसमें मैदा है और मसाले हैं उन्हें प्रिजर्वेटिव रहे हो सकता है. आप अगर मैगी खाना भी चाहती हैं तो उसमें सब्जियां डालकर खाएं. आप मैगी थोड़ी मात्रा में खा सकती है। पर ध्यान रहे पैकेट्स वाले मार्किट के जंक फ़ूड प्रेगनेंसी में अच्छे नहीं होतें । पैकेट की एक्सपाइरी डेट जरूर देखे ..
Answer: जी हां आप मैगी खा सकती हैं पर आपको मैं भी सीमित मात्रा में खाना चाहिए क्योंकि यह मैदे का बना हुआ होता है और उसमें मिर्च मसाले का अधिक उपयोग होता है जिस वजह से आपको कब्ज की परेशानी हो सकती है
Answer: Mai टोह खा leti hu
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सवाल: muje imli khaneka man karraha h . kya main kha sakti hu ..??
उत्तर: हेलो जी हां आप इमली खा सकती हैं इमली डाइजेशन के लिए बहुत फायदेमंद होता है इमली खाने से शरीर के बैड कोलेस्ट्रॉल कम होते हैं इमली में बहुत प्रकार के मिनरल्स पाए जाते हैं जैसे कैल्शियम आयरन फास्फोरस जो बॉडी को पोषण देता है इमली में पोटेशियम होता है जो बीपी कंट्रोल करता है इमली एक एंटीऑक्सीडेंट होता है जिसे कब्ज से भी राहत मिलती है लेकिन ध्यान रहे ज्यादा इमली खाने से गले में इंफेक्शन हो जाता है इमली खाने से एसिडिटी होती है
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सवाल: kya main meggi kha sakti hu ??
उत्तर: हेलो डियर आपका बच्चा केवल 1 महीने का है आपको मैग्गी क्यों खाना है , आपको पता नहीं है मैगी के अंदर कितने सारे प्रिजर्वेटिव्स होते हैं जो कि नुकसान दे होते हैं और आप सभी अपने बच्चे को दूध भी पिलाती हुई गी तो कुछ हेल्दी खाई है हरी सब्जियां खाई ye फ्रूट खाइए ताकि आपके बच्चे को अच्छा पोषक वाला दूध मिल सके , अगर अपने खाने पीने का ध्यान नहीं रखेंगी तो बच्चा भी तंदुरुस्त नहीं होगा , और फिर बाद में आप ही परेशान होंगी कि मेरा बच्चा हेल्दी नहीं है
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सवाल: हेलो मुझे ना खट्टा khane का man kar रहा है 9 mant प्रेग्नेंट हूँ kha सकती हूँ क्या
उत्तर: हाँ आप खट्टा kha सकती है. लेकिन अधिक मात्रा मैं नहीं.आप चाहे to नीम्बू के Ras का शर्बत bana का r पी सकती है.या आप dal में नीम्बू का ras dal kar kha सकती है.ये aapke भोजन ka स्वाद भी बदाए गा .
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