38 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: hello mem mujhe mera 9 month chal rha h aur kal se mujhe ghabrahat aur vometing ho rhi h aur kuch khana bhi nhi pach rha h m kya karu koi tensn vali baat to nhi h

1 Answers
सवाल
Answer: वस्था मे अल्टी होना बहुत हाय मामुली बात है इसके लिए आपको बल्कुल भी परेशान होने की आवश्कता नही किन्तु ध्यान देने की बात यह है कि आपको अपने खानपान मे और भी जादा सतकता रखनी पढेगी ताकि आपका बेबी पूरी तरह स्वथ रह सके इसके लिए आप पूरी तरह से संतुलित आहार ले तथा उल्टी होने की स्थित मे कोशिश करे कि जादा तला भुना ना खाए जितना हो सके हल्का भोजन करे एक ही बार मे पेट भरकर ना खाऐ दिन भर मे थोढा थोढा करके खाऐ इससे आपका पेट जादा नही भरेगा और खाना को पचने मे आसानी होगी और आप जादा उल्टी होने से बच पाये। तथा तरल वस्तुओ का इस्तमाल जादा से जादा करे । घबराई नही सब अच्छा होगा आप जलद ही एक प्यारे से बेबी की ममा बन्ने वाली है आपको तो पूरे टाइम खुश रहना चाहिए
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    Praaveen Mittal1103 days ago

    thank u mem

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सवाल: hello mam mera 14 week chal rha h mujhe kuch bhi feel nhi ho rha mujhe tension ho rhi h
उत्तर: it is absolutely normal kuch maa ko jyada feel hota h kuch ko km kuch ko bilkul nhi aap doctor se regular check up karwati rhe or dawaiyaan time se leti rhein
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सवाल: mem kal raat se mujhe ultiya bhut jyada ho rhi h me raat me so bhi nhi payi baar baar ultiya aa rhi h kal se mujhse khada bhi nhi hua ja rha bhut kam jori lag rhi h kal se kuch khaya piya bhi nhi ja rha mem me kya karu ro रो k bura haal ho gya h
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेन्सी में वॉमिटिंग होती हि है कीसीको को सुरुवति में ज़्यादा तकलीफ़ होती है तो कीसीको सेकण्ड या फ़िर थर्ड ट्रिमेस्टर में तो आप बिल्कुल मत घबराये वॉमिटिंग रोखने के लिए आप सुभह धनिया पिस ले और इसमें थोड़ा काला नमक मिक्स करकें थोड़ा थोड़ा खाते रहिए इससे आपको अराम मिलेगा और दीन भर में ज़्यादा पानी पीने की कोशिश कीजिए आप नींबू पानी भि पी सकते हो उलटी होने के स्थिति में आवले का मुरब्बा खाने से भि राहत मिलती है तुलसी के रस में सहद मिलकर खाने से उलटी आना बन्द हों जाती है जिरा नींबू और सेन्धा नमक इनको मिलकर इनको थोड़ी थोड़ी देर बाद चुसते रहिए इससे भि उलटी रुक जेएंगी चिन्ता बिलकुल न करें , यह उपाय करने के बाद भी आपको ठीक ना लगे तो आप अपने डॉक्टर से कंसल्ट कर लीजिए .
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सवाल: mem mujhe vomting bhut jyada ho rhi khana bhi nhi pach pa rha kya kru
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेन्सी मे उलटी होना नॉर्मल है ulti ko km krne k liye आप कुछ घरेलू उपाय कर सकती है ~1) नीबू के टुकडे़ पर सेन्धा नमक लगा कर खायें | 2) सेन्धा नमक , ज़ीरा और नींबू के रस को मिला कर एक डिब्बे मे रखें और थोड़ी थोड़ी देर बाद खाते रहें |3) अदरक के टुकडे़ को मुह मे रखने से उल्टी जैसा नही लगता | पानी खूब पीये रोज थोड़ा वॉक करें जिससे आप का मन फ्रेश रहेगा और ताजी हवा से उल्टी जैसा होना कम हो जायेगा |
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