29 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: hello mem mera 7 month chal raha hai muje yoni ke upar dard hota jaha hair hote hai vaha uapr jab me soti hu tab or karvat lete time or back side bhi dard hota hai plz ans dijiye esa kyu hota hai

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सवाल
Answer: अभी आप २९ वीक प्रेग्नेंट हो. तो पेट में बढ़ रहे वजन के कारन और बदलते होर्मोनेस के कारन पेट के स्नायु और आंत पे दबाव बढ़ता है और इस वजह से वजाइना में या थाइस में दर्द या वाइट डिस्चार्ज होता है. कभी कभी जलन भी होती है. इसमें गभरiने वाली बात नहीं है. इसके लिए आप खाना एक बार में बहोत सारा न खाये. थोड़ा थोड़ा करके ज्यादा बार खाइये. अगर आपकी प्रेगनेंसी में कोई कम्प्लीकेशन नहीं है तो हो सके उतना वाकिंग करे. ज्यादा पानी पिए. ये सब से आपको रहत मिलेगी.
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सवाल: mera 16 week chal raha hai muje back side bahot pain hota hai jab me soti hu tab or jav sone ke time karvat lete samay or sone ke bad jab uthti hu tab jayada dard hota hai plz batay na esa kyu ho raha hai ..
उत्तर: गर्भावस्था में कमर दर्द होना एक आम बात है करीब आधे से ज्यादा महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान किसी न किसी समय कमर और पीठ दर्द की शिकायत होती है आपका वजन सामान्य से अधिक है पीठ और कमर दर्द कम करने के लिए आप कुछ उपाय अपना सकते हैं जैसे kamar और पीठ के व्यायाम कर सकती हैं आप सरसों के तेल की मालिश भी करवा सकते हैं, मालिश करने से मांसपेशियों का आराम मिलता है सही मुद्रा अगर आपकी आदत सही मुद्रा में बैठने की नहीं है तो भी आप पीठ दर्द के शिकार हो सकते हैं गर्म स्नान दर्द कम करने में मदद कर सकते हैं उचित जूते या सैंडल पहने कम ऊंचे और आरामदायक जूते पहने फिर भी आप अपने डॉक्टर से सलाह ले सकते हैं
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सवाल: hello mem mera 8 month chal raha hai muje thakan si bahot lagti hai or jab me soti hu ya bethti hu ya sote samay pith ke bal soti hu tab or karvat lete samay muje pet ke nichale hisse me bahot dard hota hai esa kyu hota hai plz reply
उत्तर: अभी आपको ३२ वीक हुए है. प्रेगनेंसी में कभी कभी पेट में और आपकी छाती में या स्तन में दर्द होना आम बात है| प्रेग्नेंसी के दौरान आपका गर्भाशय बड़ा हो रहा है जिसकी वजह से डायाफ्राम पर भी प्रेशर आता है| डायाफ्राम पेट और छाती को अलग करने वाली एक पतली सी झिल्ली है| तो इस वजह से आपको ब्रेस्ट में थोड़ा पेन हो सकता है| प्रेग्नेंसी के दरमियान ब्रेस्ट का कद भी थोड़ा बढ़ता है और इस प्रक्रिया के दरमियान भी थोड़ा दर्द होता है| प्रेगनेंसी में पेट और छाती या ब्रेस्ट में दर्द का दूसरा कारण इनडाइजेशन या गैस की समस्या हो सकता है| प्रेगनेंसी में कई चीजों खाने से इनडाइजेशन हो सकता है और जिससे गैस की समस्या से कारण पेट या तो फिर छाती में दर्द या जलन होता है| ऐसा ना हो इसके लिए आप खाने में ध्यान रखें| ज्यादा ऑइली य स्पाइसी फूड ना खाएं| और जब भी खाना खाए थोड़ा-थोड़ा करके ज्यादा बार खाए एक बार बहुत सारा खाना ना खाए|
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सवाल: mujhr jab urine lagti hai tab pet ke niche side pain hai esa kyu hota hai
उत्तर: Is samay aesa hota he, aap chinta mat kariye jyada se jyada pani piye or time par urine karte rahe kabhi kabhi urine ko rokne se bhi aesa hota rehta he, but a normal he be fikr rahe aap
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सवाल: hy mem mera 9 month chal raha hai muje kafi dino se pet ke niche dard hota hai kab soti hu ya karvat leti hu to bahot hota hai plz bataye na esa kyu ho raha hai or ha vaha se kabhi kabhi kat kesi aavaj ati hai bahot tafalif hoti hai sone me plz help me
उत्तर: हेलो डियर आप का नौवां महीना स्टार्ट हो गया है मैंने में बच्चे का विकास पूरी तरह से हो जाता है इसलिए आपको उठने बैठने सोने में तकलीफ हो रही है आप अपने बाई और करवट लेकर आपके दोनों पैर के बीच तकीया लेकर आराम से सोने की कोशिश करें पेट जैसे बड़ा होता है तो सोने में थोड़ी दिक्कत होती है यह आम बात है आप बिल्कुल घबराइए नहीं अभी आपके डिलीवरी किसी भी समय हो सकती है ऐसे में आप खुद का बहुत ज्यादा ख्याल रखिए अच्छे से खाना पीना करिए और खूब सारा पानी पिए । जब भी आपको ऐसा लगे कि आपके पेट में दर्द बढ़ गया है या आपको किसी भी तरह का डिस्चार्ज हो रहा है तो आप तुरंत डॉक्टर के आ जाए हो सकता है कि आपके डिलीवरी का टाइम नजदीक आ गया हो । बिल्कुल भी घबराये है नहीं सब अच्छे से होगा ।
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