17 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: hello mem jab me chlti or jukti hu to mere niche pen karta h

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सवाल
Answer: हेलो डियर, जब भी आप चले आराम से चले बहुत ज्यादा देर तक ना चलें क्योंकि बहुत ज्यादा देर तक चलने से आपको पैरों में दर्द पेट में दर्द और थकान का अनुभव होगा और बहुत ज्यादा देर झुक कर के भी कोई काम ना करें क्योंकि झुकने से भी पेट में दर्द होगा
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सवाल: Hello mai jan jukti hu ya niche bethti hu to pedu mai dard hota hai to kya karna chahiye
उत्तर: हेलो, 8 मंथ कंपलीट होने पर बेबी फुल मैच्योर हो जाता है| और उसका वजन भी बढ़ जाता है| वजन बढ़ने से पेट नीचे लटकने लगता है| जिसे मां के शरीर पर बच्चे का पूरा भार पड़ता है | भार पड़ने के कारण मां के शरीर में दर्द होता है| खासकर कमर और पीठ में| बच्चे के नीचे आने के कारण निचले हिस्से में चुभन भी होती है| आप ज्यादा देर तक एक ही पोजीशन पर ना रहे| सोते समय जब करवट बदलती है तो धीरे-धीरे करवट बदले| सोने से पहले हाथ पैर कमर में तेल की हल्की मसाज करें| गुनगुने पानी में नमक डालकर पैर को डूबा कर पैर की सिकाई करें| शरीर में कैल्शियम की कमी होने के कारण चौक और पेंसिल खाने का मन होता है जो कि बिल्कुल ना खाएं| कैल्शियम की कमी पूरी करने के लिए गुनगुना दूध रात में सोते सोने से पहले पिएं| खाने में अंडा मीट चिकन भी ले सकती हैं जिसे कैल्शियम की कमी पूरी होगी|
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सवाल: hello mem mere प्राइवेट part me khujli bhuat chlti h kya kru or ye kuch bdi problm to ni h
उत्तर: प्रेगनेंसी होर्मोनेस की वजह से और अभी ठण्ड के मौसम में ड्राई स्किन की वजह से ऐसा हो सकता है. आप गुनगुने पानी से नहाने के बाद अच्छा मॉइस्चरीज़र या नारियल तेल लगाए. आपको राहत होगी. आप पानी में थोड़ा बेबी आयल डालकर भी नाहा सकते हो. सिर्फ २- ४ बून्द. तो बॉडी मॉइस्चराईस रहेगा और खुजली कम होगी.
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सवाल: Hello mai jab jukti hu to pedu mai dard hota hai to kya yai normal hai
उत्तर: Ha ज़ी आपका 35 वीक chal रहा है baby साइज badh गया है इसलिए झुकने में प्रॉब्लम होटी hai aap koi bhi चीज़ उठाना hai to बैठ कर uthajye झुक कर nahi
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