Planning for pregnancy

Question: hello mem 5 मी मेरी मासिक की date हे ओर 21 मे दीन muje

1 Answers
सवाल
Answer: Aap ne question pura nahi dala
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरी 20 दीन की बेबी हे ओर मुजे बी. पी
उत्तर: हेलो आप की बच्ची 20 दिन की है और आपको बी.पी. ?? आपका सवाल पुरा नही है आपसे रिक्वेस्ट है आप अपना सवाल पुरा और क्लियर लिखें ताकि हम आपको आपके सवाल का जवाब दे पाये ..आइडियल बी.पी. 80/120 होता है लो बी.पी. के लिए 100/65 और हाइ बी.पी. के लिए 135/90 नॉर्मल रेंज होती है अगर आपका बी.पी. हाइ है तो हाई बीपी की समस्या हो तो  नमक का इस्तेमाल कम करना चाहिए दिन भर में कोशिश कीजिए कि 10 से 12 गिलास पानी जरूर भी है पिए साथ ही खाने में अखरोट पालक बींस पत्तेदार सब्जियां खाएं इससे भी आपका बीपी कंट्रोल में रहेगा ,सब्जियों का जूस और फलों का जूस अपने डायट में जरूर शामिल करें साथ ही हर दिन वॉक करें वॉक करते समय गहरी सांस लें और गहरी सांस छोड़ें , अपने सोच पॉजिटिव रखें पॉजिटिव सोचने से बहुत सी बीमारियों से बचा जा सकता है|
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सवाल: मेरी बेबी 6 मंथ 21 दीन की हे उसे खाने मे क्या दे सकती hu
उत्तर: हेलो डियर अब आपका बेबी 6 महीने का हो गया है अब आपको सॉलिड फूड शुरु करना चाहिये। अगर बेबी को हर 2 घन्टे मे आप कुछ कुछ खाने को देती हैं तो बेबी का वजन भी बढ़ेगा और बेबी का विकास भी होगा। आप दिन में 3 बार भोजन दे सकते सकती हैं जिसे अच्छी तरह से पकाया जाना चाहिए। 8-- बजे - बीएम / एफएम सुबह 9 बजे रावा इडली , ओट्स रागी डोसा, सूजी खीर, केला, दलिया, पेन्केक सेब प्यूरी (कोई भी एक) सुबह 11बजे-- बीएम / एफएम 12बजे-- मसला हुआ केला, दही, 1बजे-- Khichdi, आलू और गाजर Khichdi, दही चावल, रागी दलिया, veggie के साथ suji upma 3बजे-- बीएम / एफएम 5बजे--कोई नरम फल, दही, उबले हुए आलू, सेब प्युरी 7बजे-- उत्तम, सूजी खीर, चावल के साथ मूंग दाल, कच्चे केले का दलिया, जौ अनाज, गेहूं अनाज दलिया। अन्य खाद्य पदार्थ जो आप 6 महीने के बेबी को खिला सकती हैं। रागी या बाजरा दलिया, रागी खीर, दाल पानी, चावल का पानी, ऐप्पल और केला, ऐप्पल प्यूरी, चिकू प्यूरी, कद्दू प्यूरी, गाजर प्यूरी, ब्रोकोली प्यूरी, आलू मैश, मीठे आलू प्यूरी, आलू और गाजर के साथ दलिया दलिया सूप, वेगी खिची, एवोकैडो प्यूरी, सब्जियों के सूप, मखाना खीर पपीता प्यूरी, तरबूज, ऐप्पल खीर, सूजी और केले दलिया। आदि।
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सवाल: मेरी बेटी 28 दीन की हे मे ऊपर का दुध देती हू ऊस्के पेट मे दर्द होता हे ओर पोटी मे स्मेल आती हे तो क्या करु
उत्तर: हेलो डियर अगर आपके दूध से बेबी का पेट नहीं भरता है तो आप बेबी को फार्मूला मिल्क दें मगर 6 महीने तक मां का दूध ही बच्चे के लिए सबसे अच्छा होता है अगर आपका दूध का मारा है तो उसे बढ़ाने के लिए आप..कुछ घरेलू उपाय कर सकते है .. आप ब्रेस्ट मिल्क बढ़ाने के लिए दलिया, गाजर , santra ,kaccha papita, meitthi , egg , पालक ऑर बादम का सेवन किसी भी रूप मे कर सकते है ... बेबी जितना खीच के दूध पीयेगा . आप का दूध उतना ही बढ़ेगा. आप बेबी को अगर काउ मिल्क दे रही है तों तुरन्त बन्द कर दे . ओके
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