12 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: hello.me morning breakfast me bread jam kha

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर अगर आप को पसन्द है तों खा सकती है पर ब्रेड मे मैदा होता है जिस को खाने से आपको कब्ज और गैस की प्रॉब्लम हो सकती है | जैम भी नुकसान कर सकता है क्यू की इसमें भि फ़लो का यूज़ ना के बराबर होता है |
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: माम् क्या में ब्रेड जैम खा सकती हूँ प्लीज़ टेल में
उत्तर: हेलो डियर आप संपूर्ण अना ज से बना हुआ ब्रेड खाए यह मैदे के ब्रेड के तुलना में जल्दी से डाइजेस्ट हो ता है मैदे का ब्रेड जल्दी से डाइजेस्ट नहीं होता और इससे पेट फुला फुला सा लगता है जिससे गैस की प्रॉब्लम भी हो सकती है इसलिए आप संपूर्ण अनाज से बना हुआ ब्रेड यूज करें यह डाइजेस्ट जल्दी होता है और इससे आपको कोई परेशानी नहीं होगी ले किन आप हर रोज ब्रेड जाम ना खाएं दूसरे हेल्दी स्नैक्स भी खाए जैसे की इडली, उपमा, छोले का चाट या सलाद, भुने हुए चने, संपूर्ण अनाज के ब्रेड से बना हुआ सैंडविच, दलिया, ताजा फलो के रस आप यह चीजें भी ब्रेकफास्ट में ले सकती है।
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सवाल: hloo mam pregnency me bread jam kha skte hai .. plz btaye
उत्तर: hello dear जी हां आप गर्भावस्था के दौरान भी ब्रेड जैम खा सकती हैं पर आपको ध्यान रखना चाहिए कि ब्रेड व्हाइट ना होकर ब्राउन हूं क्योंकि व्हाइट ब्रेड मेरे का होता है जिससे आपको एसिडिटी और गैस की परेशानी हो सकती है
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सवाल: hlo mam ,mainu 5th month chl rehaa mai bread jam khaa sakhde aaa bread te lgaa ke answer me mam .
उत्तर: हेलो डियर ऑफ ब्रेड जाम खा सकती है बट ब्रेड बहुत ज्यादा क्वांटिटी में मत खाइए गा 1,2 ब्रेड ठीक है , ब्रेड अल्टीमेटली मैदा से ही बनी हुई होती है
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सवाल: kya mai apnibeti ko milk bread, or seki hui bread de skti hu breakfast me..she is 9 month old..
उत्तर: देखिए प्लीज आप अपने बेटे को ब्रेड जैसे कि वे ब्रेड ना खिलाए यह बच्चों को बहुत नुकसान करती है ब्रेड पूरी तरीके से मैदे की बनी हुई होती है जिससे बच्चे को कॉन्स्टिपेशन की प्रॉब्लम आसानी से हो सकती है इसलिए आप ब्रेड अवॉइड करें इसकी जगह आप बच्चे को ब्रेकफास्ट में इडली रवा इडली उपमा दलिया आटे का हलवा यह सारी चीजें खिला सकते हैं बच्चे को जहां तक हो फ्रेश और पौष्टिकता से भरपूर खाना खिलाएं
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