19 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: hello, mara 5th month chl raha hai, mara esi month main 2stone aye hai, dono kidney main, aur sugar bi aya hai , kya main es main Apple ja Orange kha sakti hu

1 Answers
सवाल
Answer: hello आपको स्टोन और शुगर दोनों हैं ऐसे में आप एप्पल और ऑरेंज दोनों खा सकते हैं लेकिन आप एप्पल और ऑरेंज का जूस ना पीये एप्पल और ऑरेंज खाने से विटामिन ए सी और ई मिलता है जो कि शरीर के लिए फायदेमंद होता है और इसे खाने से इसमें मौजूद फाइबर्स डाइजेशन मदद करता है। इसका जूस पीने में ज्यादा मात्रा में शुगर मिलता है जो कि डायबिटीज में नुकसान देह होता है।
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: Mai pregnant hu Mera 6 month chal raha hai kya main Orange kha sakti
उत्तर: हेलो डियर आपके ऑरेंज खा सकती हैं क्योंकि ऑरेंज में भरपूर मात्रा में विटामिन सी होता है जो कि प्रेगनेंसी में बहुत लाभदायक होते हैं और और इसमें मिनरल्स भी पाए जाते हैं जो कि प्रेगनेंसी में रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में मदद करते हैं ऑरेंज खाने से कब्ज की प्रॉब्लम नहीं होती है क्योंकि ऑरेंज में फाइबर की मात्रा होती है आपके लिए और बेबी के लिए ऑरेंज बिल्कुल सुरक्षित है आप खा सकती हैं
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: mam mera 11 week hai kya orange apple aur coconut kha sakti hu
उत्तर: ha bilkul आप ये teeno चीज खा सकती है ... इनसे आपको vitamines आयरन or b kafee nutient milenge
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: hello mam , mere periods 2 march ko aye the aur es month nhi aye maine test kiya to positive aya kya main pregent hu .
उत्तर: Hanji mam ap pregnant hai congratulations.and ap dr ko dikhaye taaki vo agge ka procidure batayenge.
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: mera 5th month chal raha hai kya main kishmish kha sakti hu .. agar han to kitna
उत्तर: aap jitni chahe utni kha sakti hai.. किशमिश में उच्च फाइबर सामग्री होती है और गर्भावस्था के दौरान कब्ज की समस्या आम होती है, इसलिए किशमिश का सेवन आपकी इस समस्या से राहत दिलाने में आपकी मदद करता है। किशमिश पानी को अवशोषित करता है और एक लैक्जेटिव टेंडेसी को पैदा करता है जो बॉवेल मूवमेंट को बेहतर करने में सहायता करता है। ऊर्जा बढ़ाता है: किशमिश में फ्रेुक्टोज और ग्लुकोज उच्च मात्रा में पाए जाते हैं जो खाने से विटामिन को अवशोषित करता है जिससे शरीर को पर्याप्त मात्रा में ऊर्जा मिलती है और गर्भावस्था के दौरान एक महिला को ऊर्जा की बहुत आवश्यकता होती है ताकि वो अपनी और अपने गर्भ में पल रहे बच्चे की जरूरतों को पूरा कर सके।   हड्डियों के लिए: किशमिश में कैल्शियम और आयरन प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं। तो जब एक गर्भवती महिला इसका सेवन करती है तो उसके गर्भ में पल रहे बच्चे की हड्डियों को मजबूती मिलती है और साथ ही उनकी हड्डियों में ताकत भी आती है और उनकी विकास भी अच्छी तरह होता है। भूख बढ़ाता है: प्रेग्नेंसी के दौरान अच्छे से खाना बहुत जरूरी होता है ताकि बच्चे को भी सही मात्रा में पोषण मिल सके। किशमिश में फाइबर, मैग्निशियम और पोटेशियम होता है जो आपकी भूख को बढ़ाने में आपकी मदद करता है और साथ ही आपको मॉर्निंग सिकनेस से भी राहत प्रदान करता है। एनिमिया से बचाता है: एक गर्भवती महिला को अक्सर एनिमिया की समस्या होती है क्योंकि उनके शरीर में आयरन की कमी हो जाती है। किशमिश में पर्याप्त मात्रा में आयरन और विटामिन-बी कॉम्पलेक्स होता है एनिमिया की समस्या से बचाता है और साथ ही थकावट भी दूर करने में मदद करता है।
»सभी उत्तरों को पढ़ें