गर्भावस्था की तैयारी

Question: Hello mam, ovulation ke kitne din baad implantation bleeding hoti ?? kya period miss hone se phle bhi ho skti एच a

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सवाल
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सवाल: period miss hone ke kitne din baad se pregnency hoti h or mere chehre pe bhut pimpale ho rhe he jo dukhte bhi he koi ilaj he
उत्तर: hello अगर पीरियड मिस होता है तो प्रेगनेंसी शुरू हो जाती है प्रेग्नेंसीमें मुंहासे होने का कारण सिर्फ हार्मोंस परिवर्तन ही नहीं बल्कि खानपान भी हो सकता है। प्रेग्नेंसी में सही रूटीन न होने, अधिक पानी न पीने, समय से न सोने, स्किन को पूरा पोषण न देने, एक्सरसाइज न करने, हेल्थी डाइट न लेने से भी मुंहासे की समस्या पनप सकती है। मुंहासों से बचने के लिए प्रेग्नेंसी में साफ-सफाई का बहुत ध्यान रखना चाहिए। पिम्प्पल्स से बचने के लिए आपको दिन में कई बार चेहरे को साफ पानी से धोना चाहिए। चेहरे पर मॉश्चराइजिंग लोशन या क्रीम लगानी चाहिए। डाइटमें जंकफूड और तैलीय भोजन को कम से कम खाना चाहिए।ये भी गर्भावस्था में मुंहासों के लिए जिम्मेदार हो सकते है मुंहासों को दूर करने के लिए समय-समय पर क्लींजिंग करवाते रहना चाहिए। बाहर निकलते समय चेहरे को कवर करना चाहिए और धूल-मिट्टी से बचाना चाहिये मुंहासों को दूर करने के लिए घरेलू उपाय भी अपना सकती हैं। दूध, बेसन, हल्दी, चंदन, मुलतानी मिट्टी इत्यादि के लेप घर पर ही बनाकर मुंहासों का इलाज कर सकती है। मेकअप का कम से कम इस्तेमाल करना चाहिए। अगर इस्तेमाल करें भी तो वाटरप्रूफ और हल्का मेकअप ही करें। मुंहासे होने पर बहुत अधिक टेंशन न करें इससे आपकी सेहत पर भी असर पड़ेगा। खाने में फल-सब्जियां, रेशेदार फाइबरयुक्त,खाना विटामिन-प्रोटीन और सलाद भी खाएं। दिन में कम से कम 12-13 गिलास पानी पीएं।
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सवाल: Hello mem... period miss hone ke kitne din baad folic tablet start karna hai?
उत्तर: Planning ke time se start karde,lmp k 15days bad conceived ho jata he to baby ki aachhi growth k liye jaldi se jaldi strat kijiye
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सवाल: mam mai period miss hone ke kitne din baad chek kru jisse result positive ho plz reply
उत्तर: हैलो डियर--जैसे ही आपका पिरियड डेट मिस हो उसके 8 से 10 दीन के अंदर आपको सुबह के पहले युरिन से टेस्ट करना चाहीये जिससे सही रिजल्ट मिल सके। टेस्ट पाजेटिव आने पर तुरंत डा. से कंसल्ट करना चाहीये और जरूरी टेस्ट और सप्लीमेंट ले लेना चाहीये जो आपके होने वाले बच्चे के लिये जरुरी है।
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