23 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: हेलो मैम मुझे पाइल्स हो रखी है बहुत पेन होता है क्या करूँ जिससे ये ठीक हो जाए

2 Answers
सवाल
Answer: आप जितना हो सके उतना पानी ज्यादा पिएं..जिससे वपका पेट साफ़ रहेगा ..और अपने डॉक्टर से बात कीजिए वो आपको इसके लिए स्टूल सॉफ्ट हो जाए वैसी कोई सिरप भी दे सकते है अपने डॉक्टर ओके सलाह से दवाई ले ..
Answer: आप इसबग़ोल ला दही ओके साथ वाई आपको किसी भी जनरल स्टोर एम प्रोवाइड हो जाएगा
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: हेलो डॉक्टर मुझे पाइल्स हो गया है मैं क्या करूँ जिससे मुझे आराम मिल जाए बहुत पेन हो रहा है
उत्तर: हेलो डियर अगर आप को डिलीवरी के बाद पाइल्स का प्रॉब्लम शुरू हो गया है इसमें टेंशन की कोई बात नहीं है डियर क्योंकि लगभग सभी महिलाओं को डिलीवरी के बाद पाइल्स होता रहता है डियर . आप पाइल से बचने के लिए खूब सारा दिन भर में 8 से 10 गिलास पानी पिए . फाइबर युक्त पदार्थ आहार लीजिए.फाइबर युक्त आहार मेंं साबुत अनाज, हरी सब्जियां, नाशपाती फल, मेवा, ब्राउन चावल, ओटमील आदि शामिल है हल्के गर्म पानी में अगर आप बैठेंगी तो बवासीर के दर्द से आराम मिलेगा.बर्फ को प्रभावित क्षेत्र पर लगा ने से जलन और दर्द नहीं होता है, आप दिन में तीन से चार बार बर्फ को प्रभावित क्षेत्र पर लगा सकती हैं , इससे राहत मिलेग. ख्याल रखिए .
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सवाल: हेलो मैम मुझे प्राइवेट पार्ट में बहुत ज्यादा खुजली हो रही h क्या करूँ जिससे ये ठीक हो जाए
उत्तर: हेलो मैम ,जो आपको प्रॉब्लम हो रहा है यह दो कारणों से होता है पहला आपके बॉडी में पानी की कमी हो जिसके कारण कि आपके पहले अच्छे से नहीं हो रही है तो वहां पर खुजली होती है दूसरी बात कि आप उसको अच्छे से क्लीन नहीं करती हैं आप कोशिश करें कि उसे बहुत अच्छे से क्लीन रखें और ड्राई रखें तब आपको खुजली नहीं होगी lइसके लिए आप कोई भी इंटिमेट वॉश का यूज करें lसाबुन का यूज ना करें क्योंकि वह बहुत ही नाजुक पार्ट होता है वहां पर साबुन लगाने से और भी ज्यादा खुजली होने लगेगा lतो सबसे पहले आप जितना ज्यादा से ज्यादा हो सके पानी पीने का कोशिश करें और सुबह में नारियल पानी का भी सेवन करें इससे आपका पेट क्लीन रहेगाll
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सवाल: मुझे बैक पेन बहुत ज्यादा हो रहा h क्या करूँ जिससे ठीक हो जाए
उत्तर: प्रेग्नंसी में कमर और पेट दर्द होना नॉर्मल है इसलिए आप परेशान मत हो ।ऐसा प्रेग्नंसी के दौरान बॉडी मे होने वाले हर्मोनल परिवर्तन की वजह से होता है । जिसकी वजह से कमर और पेट में दर्द होने लगता है यह हारमोनल परिवर्तन के कारण भी होता है। कमर और पेट दर्द को दूर करने के लिए आप निम्न उपाय अपना सकती हैं ज्यादा देर तक एक ही स्थिति में ना बैठे संतुलित और पौष्टिक भोजन लीजिए ज्यादातर देर तक एक ही अवस्था में ना लेटे थोड़ी थोड़ी देर पर करवट बदलते रहे कमर दर्द दूर करने के लिए आप कुछ एक्सरसाइज और योगा भी कर सकती हैं कमर दर्द को दूर करने के लिए आप अपने कमर की मालिश सरसों के तेल से कीजिए।
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