6 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: हेलो mam ! मुझे बहुत ज्यादा वीकनेस फील हो रही h प्लीज मुझे बता de मैं क्या क्या kha सकती हूँ जिससे ये वीकनेस दूर हो जाए

1 Answers
सवाल
Answer: कोकोनट वाटर पिए मॉर्निंग एम्प्टी स्टमक
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मुझे बहुत ज्यादा वीकनेस फील होती है घर k kam भी मुश्किल से kar pati हूँ प्लीज मुझे हेल्दी दियत चार्ट बताइए जिससे वीकनेस दूर हो..
उत्तर: आप सुबह भीगी हुई मूंगफली खाइये khane में पनीर लीजिए नारियल पानी सुबह जल्दी नास्ता कीजिये नारियल पानी बहुत अच्छा होता है
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: हेलो मेरा 9 मंथ स्टार्ट हो गया h to मैं गुड़ kha सकती हूँ और क्या क्या kha सकती हूँ जिससे डिलीवरी जल्दी हो जाए
उत्तर: जी हाँ आप को kha सकती है उसमें कोई परेशानी नहीं है और आप इज समय पपीता यह पाइनएप्पल भी kha सकती हैं कुछ गरम चीज़ khane से जल्दी लेबर पेन आता है ऐसा Mana जाता है और isके आलावा Apne आपको ज्यादा एक्टिव rakhe और घर mein निचे बैठकर पोछा लगाएं इससे लेबर पेन आता है निचे ke भाग की एक्सरसाइज भी acche से होती है
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: वोमिटिंग बहुत ज्यादा हो रही h क्या करूँ जिससे ये रुक जाए
उत्तर: हेलो अगर आपको प्रेगनेंसी के चौथे महीने में भी उल्टी की प्रॉब्लम हो रही है तो आप अपने खाने-पीने का खास ध्यान रखें ज्यादा ऑइली हैवी या बाहर का खाना ना खाएं एक ही बार में ज्यादा खाना ना खा कर थोड़ा थोड़ा करके खाएं घर का बना ताजा खाना ही खाएं दिन भर में 3 से 4 लीटर पानी पीये फलों के जूस पीये नारियल पानी पीये एक मुट्ठी किसमिस को धोकर रात में एक गिलास पानी में भिगो दें सुबह किसमिस को खाकर पानी को पी लें रोज ऐसा करने से उल्टी की समस्या से राहत मिलती है
»सभी उत्तरों को पढ़ें