3 years old baby

Question: hello mam mujhe bahut gussa aata hai jab gussa karti हु to sirdard hota hai and mujhe kuch bhi yaad nai rhta hai note likhna padta h yaad rakhne k liye ...plzz sugesst me.

1 Answers
सवाल
Answer: जब आपको गुस्सा आए तो आप अच्छी बातें को याद करें इससे गुस्सा शांत हो जाएगा
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सवाल: Muje niche k hissse me bahut dard hota hai soya bhi nai jata kuch ilaj bataye
उत्तर: हेलो डिअर, प्रेग्नेंसीय में बेबी का आकार बढ़ने की वजह से बेबी का सारा वजन पेट के नीचे या vaginaa पर भी पड़ता इससे योनि में दर्द होने लगता है आप ऐसे में योनि को कोई भी कॉटन के कपड़े को फ्रिज में ठंडा होने के लिए रखे फिर आप इससे सिकाई कर ले या गुनगुने हल्के गर्म कपड़े से सिकाई कर सकती है आपको आराम हो जाएगा, आप टॉयलेट करके उठे या बैठे तो आराम से , ज्यादा देर तक ना बैठे नही तो दर्द और चुभन बढ़ जाएगा , ऐसे में ज्यादा देर तक करवट होकर सोने से भी दर्द होता है क्योंकि बेबी एक साइड अधिक देर रहने पर privet पार्ट में दर्द कर सकता है , इसलिए आप थोड़े देर में दुज़रे करवट होकर सोये और ज्यादा देर तक खड़े नही रहना चाहिए ऐसे में एक ही पोजीशन में ज्यादा देर तक नही रहना चाहिए कोई भारी भरकम सामान ना उठाये , आराम से रहे ऐसा होना नॉर्मल है आप परेशान ना हो इससे आपके बेबी को कोई प्रॉब्लम नही होंगी।
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सवाल: hello me mera 2 month chal rha h pr mujhe kuch nai hota aur bhukh bhi bahut lgti h mujhe ckkr ji gabrana kuch nqi hotq aesa kyu
उत्तर: ye sb normal h dear pregnancy k shuruaati tin mhinon me ye aam bat h aap bs khana sahi se khaiye aur pani v pijiye thoda fruit v khaiye
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सवाल: hello mam . mujhe bahut jyada gussa aane lga h bat bat pe . pehle itna gussa or chidchidapan bilkul nhi hota tha .. suggest me kya krna chahiye mujhe
उत्तर: देखिए प्रेगनेंसी के दौरान आपको बिल्कुल भी गुस्सा नहीं करना चाहिए क्योंकि बच्चे के मन में अच्छा प्रभाव नहीं डालता है आप कोशिश करिए जितना ज्यादा आप खुश रह सकते हैं उतना ज्यादा खुश रहिए आप जितना अच्छा सोच सकती है उतना अच्छा सोचिए जैसे कि आप अच्छी किताबें पढ़ी है अच्छे TV में प्रोग्राम देखिए, बाहर घूमने जाइए ,अच्छी हरियाली देखिए भरपूर नींद लीजिए ,अच्छा पौष्टिक खाना खाइए ,और आप अपनी हॉबी का काम भी कर सकते हैं माहौल कैसा भी हो लेकिन आप पॉजिटिव रहे हैं
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सवाल: hello mam mai 25 week pregnent hu mujhe bahut weeknes hota hai aur pasina bahut aata hai kya kru
उत्तर: प्रेगनेंसी के दौरान ज्यादातर कुछ महिलाओं को weakness महसूस होती है और यह खासकर तभी होता है जब आपके शरीर में उर्जा की कमी होने लगती है यदि आपके शरीर को एनर्जी नहीं मिलेगी तो आपको विकनेस महसूस होने लगेगी और एनर्जी के लिए आपको न्यूट्रिशन की जरूरत होती है इसलिए इस समय आप ऐसी चीजों का सेवन करें जिसे काफी अधिक मात्रा में ऊर्जा मिलती हो इसके लिए आपको हर रोज केला खाने की जरूरत होती है आप खाना खाने के बाद हर रोज एक केला खाएं और अगर दूध पीते हैं तो आप दूध के साथ भीगा हुआ चार से पांच बदाम हर रोज खाएं इसके साथ-साथ आंवला का जूस या आंवला खा सकती हैं और अगर आप नॉन वेज खाती होंगी तो अंडा भी खा सकती है खूब सारा पानी पिए अपने खाने में हरी पत्तेदार सब्जियां शामिल करें और इसके साथ साथ हर रोज 15 मिनट के लिए एक्सरसाइज करें इससे आपको काफी ज्यादा फुर्तीला महसूस होगा
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