2 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: hello mam mujhe 1week se pregnancy hai .or mujhe bohat weekness hoti hai

1 Answers
सवाल
Answer: आपको जो यह weakness महसूस होती है उसका एक बहुत बड़ा कारण आयरन की कमी भी हो सकती है या खून की कमी हो सकती है ..अपना ब्लड टेस्ट करवाएं और अगर खून की कमी है तो आप आर्यन की टेबलेट ले सकती हैं...आप हरी सब्जियां जैसे पालक और टोफू का भरपूर उपयोग करें
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सवाल: hy mujhe weekness bohat hoti hai pura din thakan mehsoos hoti hai
उत्तर: Hello dear is samay weekness common h...bus aap apne khan-paan aur suppliments jo dr. ne btaye h unka poora dhyan rkhe...Dr. k according exercise kare.
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सवाल: hello mam subah ke time mujh se utha nahi jata bahut weekness fill hoti h weekness ko kase tik karu
उत्तर: es weakness को thik krme ki liye apko पोस्टिक आहार लेना ही hoga apne भोजन me sare प्रकार ke विटामिन मिले or fruits dry frutis lijye ... din me 2baar milk lijye or agar pregrancy normal hai to thora bhoot exersize v kre
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सवाल: mere obotion hua hai 1week hua hai mujhe but mujhe bhut weekness hogyi hai weekness ko khatam karne ke liye kya kare pls mujhe kuch salah do....
उत्तर: iron wali chije jaise anjir,dryfruits,green vegitables,milk,annar etc khaiye.....chana or guud khaiye
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