1 महीने का बच्चा

Question: Hello! Mam meri dilivery ko 4o din ho gaye he mera pet thoda bahar nikala he to ku6 upay bataye ki jisase pet kam ho jaye

1 Answers
सवाल
Answer: हैलो डियर - आप परेशान ना हो अक्सर डिलीवरी के बाद पेट निकल जाता है जिसे कम करने के लिए आप थोड़ा एक्सरसाइज या वॉक कर सकती हैं लेकिन अगर अभी आपका बच्चा छोटा है तो आपको डाइटिंग नहीं करनी चाहिए क्योंकि इसका असर आपके बच्चे के लिए आने वाले दूध पर पड़ेगा आप पेट कम करने के लिए dieting थोड़े दिनों बाद कर सकती हैं जब आपका बच्चा ऊपर का आहार लेने लगेगा तो आप वॉक एक्सरसाइज के साथ साथ डायटिंग करके अपना पेट कम कर सकती हैं
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: jab main latrine ko jati hun to koi upay bataye ki dard kam ho jaye
उत्तर: अगर आपको कब्ज की शिकायत है या फिर आपका मोशन टाइट होता है जिसके कारण आपको दर्द की शिकायत हो सकती है या फिर ज्यादा मिर्च मसाला खाने से भी आपको मोशन का पास करते समय हल्का दर्द का अनुभव हो सकता है इसके लिए आप कुछ घरेलू उपाय कर सकती हैं... १)आप खूब पानी पीजिय इससे आपका मोशन सॉफ्ट रहेगा और पास करने में आसानी होगी। २)आप खाने में कम आयल का खाना और मिर्च मसाले कम खाएं । ३)आप बनाना खाय इससे आपको मोशन पास करने में आसानी होगी। ४)आप हरी पत्तेदार सब्जिया खाय और फाइबर युक्त भोजन ले। ५)आप ऑरेंज एप्पल मोसम्बी जरूर खाएं. ६)आप अपने अनुस एरिया को किसी अच्छे एंटीबैक्टीरियल सोप से साफ़ कीजिए और नारियल का तेल लगा लीजिय। इससे आपको बहुत आराम मिलेगा। 7) आप आधा चम्मच से भी कम एसबगोल पाउडर आधे ग्लास पानी में मिलकर पी सकती है इससे आपको अराम होगा ... अगर आपको आराम नहीं मिलता तो आप डॉक्टर से संपर्क कीजिए।
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सवाल: Hello I m 9 month 3 days pregnant Abhi bhi labour pain nahi start huye he Sirf pet me thoda dard rehara he continues Plzz labour pain star hone k liye kuch upay bataye ki jisase pain start ho Jaye ❓❓
उत्तर: Dear लेबर पेन नहीं आने पर भी यदि शिशु अंदर achhe से है तो जबरदस्ती लेबर पेन लाने की बिल्कुल भी कोशिश ना करें . आप की डिलीवरी क पेन होना एक नेचुरल प्रोसेस है..लेबर pain aane ka आप इंतजार करें और अगर ऐसा नहीं हो रहा है तो 42 weeks होने के बाद आप डॉक्टर के पास जरूर जाएं.ok
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सवाल: meri normal dilivery he but mera pet bahut dikh raha he pet ko kese kam kru
उत्तर: पेट की अच्छे से मालिश कराये और मार्केट में post pregnancy बेल्ट मिलते हैं , दिन में कम से कम 4 घण्टे बेल्ट ज़रूर पहनें |
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सवाल: Hello mam... Breast feeding karane k sahi position bataye jisase bacche k pet me jyada gas na ho aur gas bahar nikal jaye....
उत्तर: हेलो डियर, जब भी आप अपने बच्चे को फिट कराएं उसे अपनी गोद में ले और feed करआते टाइम अपना एक हाथ उसके सर के नीचे रखी है और उसका सर थोड़ा सा ऊपर की साइड रखिए उसे पूरा अपनी गोद में नहीं लिटाना हैl 45 डिग्री एंगल पर उसका सर रख करके उसे फीड करआइए इस तरह फीड कराने से इडली दूध उसे डाइजेस्ट हो जाएगा और उसे गैस की प्रॉब्लम नहीं होगी फीड कराने के बाद उसे डकार जरूर दिलवाए l लेट कर कभी उसे feed ना करेंl
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