38 weeks pregnant mother

hello mam meri deu date 27dec di h or baby abhi upar h or muh bhi nhi khula h kya me apni date tk tyyar ho paungi normal delevry k liye kya krna chaiye wese sab kuch normal h plz advice me

सवाल
हैलो डियर-- बेबी का सर अगर नीचे नही आया है तो परेशान न हो जब लेबर pain शुरु होता है तो वो पेन इतना स्ट्रांग होता है की उसके contraction (संकुचन)से बच्चे का सर धीरे धीरे नीचे आ जाता है।ईसमें परेशानी वाली बात नही है।चिंता न करें आपने खान पान पर विशेस ध्यान दें। अभी हो सकता है कुछ दिनों में आपको लेबरपेन चालु हो जाये क्योंकी अभी आपका डिलीवरी डेट आना बाकी है डिलीवरी डेट के 8 से 10 दिन ऊपर नीचे की डिलीवरी हो जाता है इस में आप बिल्कुल ना घबराए इसमें डरने वाली कोई बात नहीं। जैसा कि आपका डिलीवरी डेट बहुत पास आ गया है तो आपको ध्यान रखना चाहिए आपको लेबर पेन कभी भी स्टार्ट हो सकता है आपको कोई भी दर्द कोई रंग का स्त्राव को अनदेखा नही करना चाहीये। लेबर पेन के कुछ लक्षण हैं जिससे आप अंदाजा लगा सकती हैंकि आपको लेबर पेन हो रहा है --- डिलीवरी पेन MC के दर्द जैसे होता है जो धीरे-धीरे बढ़ता जाता है इस में पेट और कमर पर भी दर्द होता है बेचैनी लगती है।किसी भी रंग का स्त्राव अधिक मात्रा में होना पेट के निचले जगह पर है एंठन और दर्द महसूस होता है।शरीर कांपने लगता है।कभी-कभी अचानक दस्त और हल्की उल्टी भी हो सकती है। डिलीवरी पेन धीरे-धीरे बढ़ता जाता है अगर आप का दर्द बढ़ रहा है तो आपको तुरंत डॉक्टर के यहां जायें। अगर आपको पेन न भी हो रहा हो तब भी आपको डाक्टर से कंसल्ट करना चाहिए
hello लेबर पेन लाने के लिए सबसे पहला तरीका है सेक्स आप रोज थोड़ी देर सुरक्षित सेक्स करें। सेक्स का एक्साइटमेंट लेबर पेन बढाने में मददगार होता है। रोज 5 मिनट के लिए ब्रेस्ट मसाज और निप्पल मसाज कराएं । निप्पल मसाज कराने से उत्तेजना के कारण ऑक्सीटोसिन हार्मोन सीक्रेट होता है जिसे मांस पेशियों में सिकुड़न संकुचन होता है जिससे लेबर पेन बढ़ता है पाइनएप्पल लेबर पेन बढाने में बहुत मददगार होता है पाइनएप्पल में पाए जाने वाले ब्रोमलिन सरविक्स को नरम करके मुंह खोलने में मददगार होता है। आप पाइनएप्पल खाएं पाइनएप्पल का जूस पीये। मसालेदार खाना खाएं। अपने खाने में लहसुन की मात्रा बढ़ा दें मसाला चाय पिए। गर्म पानी से नहाए। और बच्चे जैसे घुटने के बल चलते हैं उस पोजीशन पर 10 मिनट के लिए रोज स्थिर रहे। सुबह शाम हल्की वाॅक ले। थोड़ी सीढ़ियां उतरे चढ़े। आराम ज्यादा ना करें और बैठते समय कमर को सोफे पर टिका कर ना बैठे। इन सब उपाय को करने से लेबर पेन जल्दी आता है। दो चम्मच कैस्टर ऑयल को गर्म करके पीने से भी लेबर पेन बढ़ता है लेकिन किसी किसी को यह नुकसान कर देता है इससे उल्टियां होने लगती है और लूज मोशन भी हो जाता है
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: mera 9th month complete ho gya h..or bachedani ka muh abhi tk nh khula..kya krna chaiye
उत्तर: अभी हो सकता है कुछ दिनों में आपको लेबर पेन चालू हो जाए क्योंकि अभी आपका डिलीवरी डेट आना बाकी है डिलीवरी डेट के 8 से 10 दिन ऊपर नीचे की डिलीवरी हो जाता है इस में आप बिल्कुल ना घबराए इसमें डरने वाली कोई बात नहीं। जैसा कि आपका डिलीवरी डेट बहुत पास आ गया है तो आपको ध्यान रखना चाहिए आपको लेबर पेन कभी भी स्टार्ट हो सकता है आपको कोई भी दर्द कोई रंग का स्त्राव को अनदेखा नही करना चाहीये। लेबर पेन के कुछ लक्षण हैं जिससे आप अंदाजा लगा सकती हैंकि आपको लेबर पेन हो रहा है --- डिलीवरी पेन MC के दर्द जैसे होता है जो धीरे-धीरे बढ़ता जाता है इस में पेट और कमर पर भी दर्द होता है बेचैनी लगती है। किसी भी रंग का स्त्राव अधिक मात्रा में होना पेट के निचले जगह पर है एंठन और दर्द महसूस होता है।शरीर कांपने लगता है कभी-कभी अचानक दस्त और हल्की उल्टी भी हो सकती है। डिलीवरी पेन धीरे-धीरे बढ़ता जाता है अगर आप का दर्द बढ़ रहा है तो आपको तुरंत डॉक्टर के यहां जायें। अगर आपको पेन न भी हो रहा हो तब भी आपको डाक्टर से कंसल्ट करना चाहिए ।
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सवाल: mam meri deu date nikal chuki h or muje pain nhi ho raha h or me apni dilevari normal karana chah ti hu ls liye me kya karu
उत्तर: mem meri due date 24 november nikal chuki h or upar ke 7 din hogaye or laber pain bhi nahi horha me kya karu please javab dijiye muje bahut tensione ho rahi h
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सवाल: mera 9 month complete ho jayega 1 october me or mere bacche daani ka muh bilkul bi nhi khula normal delivery ke liye kya krna chaiye mujhe
उत्तर: अगर आपकी पूरी प्रेगनेंसी नॉर्मल है आपके सारे स्कैन रिपोर्ट सब नॉर्मल है बच्चे की ग्रोथ पेट में पानी सब चीज नॉर्मल है तो आपके नॉर्मल डिलीवरी होने के पूरे पूरे चांस हैं.. लेकिन यह कहा नहीं जा सकता कि आखिरी समय में कैसी स्थिति बनती है इसलिए डॉक्टर पहले से ही नहीं कह सकते कि आप की नॉर्मल डिलीवरी होगी इसलिए आप निश्चिंत रहिए और अपने डिलीवरी का वेट कीजिए... अभी आप कुछ भी नहीं कीजिए अगर आप के बच्चे दानी का मुंह नहीं खुला है तो आप डॉक्टर के पास जाकर उनसे सलाह ले सकते हैं..आप हल्की हल्की वॉक कर सकती हैं और डॉक्टर की सलाह लेकर थोड़ी बहुत योगा भी..
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