गर्भावस्था की तैयारी

Question: Hello mam, mere shadi ko 5 sal Ho gaye hai, mera 2 bar miscarriage huha hai ,abhi me baby plan kar rahi hu, Dr, ko pahile ki history batayi to mere report normal hai, par mera hemoglobin 10.2 hai bad hi nahi raha hai to iska pregnancy me kuch problem ho sakti hai Kay OR mere husband ka sperm count level 31 million hai or usme Dr. Bol rahai hai usme quality, normal, abnormal aisa kuch, me 2, 3 Dr. Ke pass gayi har 1 Dr. Alag alag sugettion mila hai mujhe, me bhahuthi confused hu plz muje bataye, mere sawalo ka uthar dedo, kya ise muje prengncy me koyi problem aa sakti hai kya

1 Answers
सवाल
Answer: pregnency plan krne se pehle ap dono achi diet le . healthy food juice green veg फ्रूट्स milk sab le . tension free rhe . jb ap phle do baar pregnent ho chuki hain to means koi problm nai hai . tension bilkul na le . cool rhe . acha music sune . positive rhe ap jldi hi pregnent hongi . aur bhagwan se dua kre . wo jaldi hi apko baby denge god bless u
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सवाल: mujhe kal sabere pet me aithan se laga... aur kal ki hi sonography thi usme bacche ki heart beat nhi batayi.. dr. boli 15 days baad kar ke dekhte hai ...but mujhe bahot azib sa mahsoos ho rha hai ... do din pahle alag feel jo rha tha ...jaise mere andar kuch chal raha ho ... jaise bachha hai safe...but abhi aisa kuch nhi lag rha...pahle left side se hi nind lag ti thi...sidhe so nhi sakti thi...pr kal se aisa kuch nhi ...aisi bahot si chize hai..mujhe ultiya bhi nhi aa rhi ..kuch nhi...mere pahle bhi do misscarrige ho chuke hai ..i m so worried ?
उत्तर: हेलो . डियर बेबी की हार्ट बीट गर्भावस्था के 6 से 8 हफ्तों के बीच में आ जाती है यदि आपके बच्चे की हार्ट बीट अभी नहीं आई है तो आपको 10 सप्ताह तक इंतजार करना चाहिए इसके बाद आप टीवीएस स्कैन करा सकती हैं जिससे आपके बच्चे की Dhadkan का और बच्चे की ग्रोथ का ठीक प्रकार से पता चल जाएगा तब तक आपको आराम करना चाहिए और किसी प्रकार की टेंशन नहीं लेनी चाहिए .. अगर इस के बाद भी आप के बेबी की धड़कन नही आती है . टु आप को डी.एन.सी. करवा लेनी चाहिए .. नही तो होने वाली माँ को utras मे कई बार इन्फेक्शन का खतरा हो जता है . आप बिल्कुल tenshon ना ले . शाब तिक होगा . आप को उलटी ना होने से आप की प्रेग्नेन्सी मे कोई फड़क नही पड़ता .. अच्छी डायट लें . ओके टेक केयर डियर
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सवाल: hello mam mera 9 month start hai mere ultra sound mein baby ka weight 2kg hai dr ne muje high protien lene ko kha hai me vegetarian hu to kya le sakti hu
उत्तर: हेलों आप 36 वीक प्रेगनेट है बेबी का वेट 2 के.जी. है जो कि कम है आप घबराये नही 9 वे महीने में बेबी का वेट सबसे तेजि से बढ़ता है आप बस अपने खान पान का खास ख्याल रखें आप प्रोटीन के लिए पनीर मूनगफ़लि गुड मिल्क दही आलु पालक ड्राइ फ्रूट चुकन्दर अनार केला खायें .साथ ही साथ कैल्सीअम आयरन फॉलिक ऍसिड सप्लीमेंट्स टाइम से ले आप डॉक्टर की सलाह सें कोई अच्छा प्रोटीन पाउडर ले सकती है जिसे आप दिन में 2 से 3 बार मिल्क में पीये बेबी का वेट बढ़ेगा चाय कॉफ़ी मिठाई का सेवन ना करे ऍक्टिव रहें वॉक करे पानी खूब पीये स्ट्रेस ना लें .
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