38 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: hello mam.mera 9 month chl rha hai doc.ne mujhe 8 nov.ka date diya hai..mera breast me pichle month se hi dhilapn ho gya hai..pregnancy k last me aisa hota hai kya?

0 Answers
सवाल
अभी तक इस सवाल का कोई जवाब नहीं है
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: mujhe hr week sir dard hota hai plzz btye aisa q ho rha hi mera 5th month chl rha hi
उत्तर: इस दौरान सिर में दर्द होना आम बात है, ऐसा हार्मोन में बदलाव के कारण होता है. तनाव, भोजन कम करने और नींद की कमी जैसे कारणों की वजह से भी सिरदर्द होता है थकान होने से बचें, और ज्यादा से ज्यादा आराम करें। किसी भी प्रकार का तनाव ना लें, अगर सिरदर्द हो रहा हो तो किसी अंधेरे, शांत से कमरे में थोड़ी देर के लिए आराम करें,यदि आप काम कर रहे हैं, तो कोशिश करें कि अपनी आँखें बंद करें और अपने पैरों को 15 मिनट के लिए फैलाकर बैठें, 20 मिनट के लिए अपनी गर्दन को पीछे कर लें और सर पर ठंडे पानी का सेक लें, इससे आपको आराम मिलेगा सिरदर्द को कम करने के लिए भाप लें कोशिश करें कि ऐसी स्थिति में भीड़भाड़ वाली जगह में ना जाए ज्यादा से ज्यादा पानी पीयें, और सही से भोजन करें, जिससे आपको कमजोरी ना हो, दिन भर में थोड़ा-थोड़ा लगातार खाना खाते करें,इससे सिर दर्द को रोकने में मदद मिल सकती है। प्रर्याप्त नींद लें,नींद की कमी के कारण भी कई बार सिरदर्द होता है अपने कंधे और गर्दन की मालिश करें, इससे आप आराम महसूस करेगी.
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: mera 8 month chl rha h . blood k daag aate h aisa kyu hota h
उत्तर: यदि आपको ब्लड के दाग आ रहे हैं इसका मतलब अंदरूनी आपको थोड़ी ब्लीडिंग हो रही है आपको ऐसे में प्रॉपर रेस्ट करना चाहिए.चलना फिरना बिल्कुल बंद कर दीजिए । बेड पर लेटे सिरहाना नीचे रखिए और पैरों की तरफ थोड़ा ऊंचा कर लीजिए पैरों के नीचे तकिया लगा कर रखिए । जमीन पर बिल्कुल भी नहीं बैठना है । सीढ़ियां बिल्कुल भी नहीं चढ़ना उतरना है । खाने में हल्का भोजन लेना है ताकि आसानी से पच जाए । पानी खूब सारा पीछे 8 से 12 गिलास पानी दिन भर में । नारियल पानी टेंडर कोकोनट का प्रयोग ज्यादा कीजिए यदि पानी आपको अच्छा नहीं लगता है तो आप उसमें रूहअफजा या अन्य कुछ मिलाकर पीजिए जो आपको अच्छा लगता हो । अपने डॉक्टर अनुसार बताएं दवाइयों का सेवन कीजिए । आपने डॉक्टर से ज़रूर कन्सल्ट कीजिए .
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: mujhe 8 date se 5th month chl rha h
उत्तर: आप अपना प्रश्न अधूरा न करे इसे पूरा करे ताकि माम् आपके जवाब अच्छे तरीके से दे सके.
»सभी उत्तरों को पढ़ें