30 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: hello mam mera 8month hua hai or avi mujhe उल्टी चक्कर आना or sirdard jaise समस्या ho rhi hai कोई dikkat to nhi

1 Answers
सवाल
Answer: dear aisa hota hai but aapko jyada problem ho to doctor ko dikhaye
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: Hello mai 15 week pragnant हो mujhe koi halchal feel nhi ho rhi kal se koi dikkat to nhi hai
उत्तर: हेलो डियर आप परेशान ना हो बेबी की हलचल 18 से 22 week मे पता चलती है कभी कभी तो ये हलचल इतनी कम होती है की आप उसे समझ नही पाते| प्रेगनेंसी के 18 से 22 सप्ताह मे शायद आप को गर्भ के भीतर बेबी की थोड़ी बहुत हलचल फील होने लगेगी अगर फिर भी आप को कुछ smajh ना आयें तब आप डॉक्टर से सलाह लें |
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सवाल: hi mam jabse mera 8month start hua hi mujhe kafi problem ho rhi hi jaise chakkr aana sirdard weakness khana pina bhi me time se hi le rhi hu pir pta nhi kyu jaise jyadatar chakkr aata hi kyakrum
उत्तर: प्रेगनेंसी में वैसे भी बहुत ज्यादा कमजोरी होती है क्योंकि हमें खाना अच्छा नहीं लगता। आप यह आपको जो भी प्रॉब्लम हो रही है वह कमजोरी के कारण ही है। आप अपने खान-पान में विशेष ध्यान दीजिए। आप पोस्टिक आहार लीजिए ।आप दाल चावल रोटी सब्जी अंडा हरी पत्तेदार सब्जियां सलाद दूध दही सब लीजिए। अब हर 2 घंटे में कुछ न कुछ खाते रहिए और फलों के जूस लीजिए। तरह मात्रा ज्यादा लीजिए आप नारियल पानी पी सकती हैं इससे आपको तुरंत ही एनर्जी आएगी । आपका सिर दर्द और हाथ पैर दर्द सिर्फ कमजोरी के कारण ही हो रहा है हमारा सिर दर्द बॉडी में ग्लूकोज की कमी के कारण भी होता है, इसलिए आपका BP लो हो सकता है ।उसके लिए आप खाने पीने में अच्छे से ध्यान दीजिए ज्यादा देर तक भूखे नहीं रहेगी। अब हाथ पैर दर्द के लिए कमर दर्द के लिए सरसों के तेल से मालिश कर सकती है इससे आपको थोड़ा आराम करेगा कुछ दिन अच्छे से आराम कीजिए। उसके बाद योगा मेडिटेशन और हल्की वॉक स्टार्ट कीजिए तनाव से बिलकुल दूर रहिए। आपकी बॉडी एक्टिव रहेगी।
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सवाल: mam aj mera 39 weeks cmplete hua bt avi tk labur pain suru nhi hua... ye mera fst baby hai so mujhe bht tention ho rhi hai ?
उत्तर: हेलों आप 39 वीक प्रेगनेट है और आपको पेन नही आयें है ऐसा होता है कभी कभी ड्यू डेट हो जाने के बाद भी लेबर पेन या वाटर ब्रेक नही होता है एक हेल्थी प्रेग्न्सी 40 वीक्स तक जा सकती है कुछ प्रेग्नेसी 42 वीक्स तक chali जाती है लेकिन कुछ मामलो में 42 वीक्स प्रेग्नेसी बच्चे के लिए सेफ़ नही होती है डिलिवरी ड्यू डेट के वन वीक पहले या एक वीक बाद हो सकती है आप वेट करे पेन ना आने पर आप डॉक्टर से सलाह लें वो आपको बच्चे की हेल्थ और आपकी कण्डिशन देख कर आपको सही सलाह denge की पेन के लिए आप वेट करे या कुछ आल्टर्नेट प्लान किया जायें
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